سلطة البقوليات - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية

معلومات عامة الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية العلاج بالاعشاب والنباتات

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 

 

اخر عشرة مواضيع :         طرق جديدة لنقل العفش (اخر مشاركة : شركة البيوت - عددالردود : 1 - عددالزوار : 64 )           »          اسهل طريقة لنقل العفش (اخر مشاركة : ayanadi11 - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          كيف تفوز بليلة القدر (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          وقت إخراج زكاة الفطر (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          ليلة القدر .. وصدقة الفطر (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          كشف تسربات المياه (اخر مشاركة : شركة البيوت - عددالردود : 0 - عددالزوار : 30 )           »          برنامج رحلة الخلود لفضيلة الشيخ محمد حسين يعقوب (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 24 - عددالزوار : 411 )           »          برنامج فنون تربوية مع الدكتور صالح عبد الكريم (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 22 - عددالزوار : 439 )           »          تاريخ المصحف | الشيخ سيد أبو شادي، وفي ضيافته الدكتور زكي أبو سريع (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 22 - عددالزوار : 459 )           »          الأمثال فى القرآن مع فضيلة الشيخ أحمد جلال (اخر مشاركة : ابو معاذ المسلم - عددالردود : 22 - عددالزوار : 365 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 14-04-2021, 06:13 PM
هناه خالد هناه خالد متصل الآن
عضو متميز
 
تاريخ التسجيل: Apr 2020
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 296
الدولة : Egypt
افتراضي سلطة البقوليات

بخطوات سهلة لن تأخذ الكثير من وقتك حضري سلطة البقوليات .. المكوّنات علبة من الفول، ومن الفاصولياء اللاتينيّة السوداء، ومن الفاصولياء البيضاء. حبّة من الفلفل الأخضر الحلو المفروم. حبّة من الفلفل الأحمر المفروم. كيس من الذرة المُجمّدة. حبّة من البصل مفرومة. نصف كوب من زيت الزيتون. نصف كوب من الخل الأحمر. ملعقتان كبيرتان من عصير اللَّيمون الأخضر الحامض. ملعقة كبيرة من عصير اللَّيمون الأصفر. ملعقتان كبيرتان من السُكَّر الأبيض. ملعقة كبيرة من الملح. حبّة من الثوم المهروس. ربع كوب من الكزبرة المفرومة. نصف ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون، ومن الفلفل الأسود. القليل من صوص الشطّة. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأحمر الحار. طريقة التحضير نخلط البقوليات، والفلفل الحلو بنوعيه، والذرة، والبصل في وعاء كبير. نخفق زيت الزيتون، والخلّ، وعصيري اللَّيمون، والسُكَّر، والتوابل في وعاء صغير، نُبهّر بصوص الشطّة والفلفل الأحمر الحار. نسكب خليط زيت الزيتون على الخضار مع التقليب، ونُدخلها الثلّاجة حتّى تبرد، ونُقدّمها.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.


 ••• جميع المشاركات والآراء المنشورة تمثل وجهة نظر كاتبها وليس بالضرورة وجهة نظر الموقع •••

انضم الينا عبر فيس بوك

انضم الينا عبر فيس بوك

إجعلها بداية تصفحك للأقسام  

شبكة الشفاء الاسلامية  لإعلاناتكم إضغط هنا

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 51.36 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 49.55 كيلو بايت... تم توفير 1.82 كيلو بايت...بمعدل (3.53%)]