20-08-2021, 10:19 PM
|
|
قلم ذهبي مميز
|
|
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 134,031
الدولة :
|
|
لو بتعانى من السمنة.. طريقة عمل سموثى الزنجبيل والتفاح
لو بتعانى من السمنة.. طريقة عمل سموثى الزنجبيل والتفاح
نورا طارق
تعتبر السمنة من المشاكل العصرية التى يعانى منها الكثير من الشباب والتى ينتج عنها مشاكل صحية، مختلفة، بالإضافة إلى الشعور بالإحراج أمام الجميع وعدم القدرة على إرتداء الملابس المختلفة، ولذلك يتجه البعض لإتباع بعض الوصفات الطبيعية للتخلص من هذه المشكلة أو تناول مشروبات تساعد على الشعور بالشبع، والتى منها سموثى الزنجبيل والتفاح، والذى نتعرف على طريقة عمله، وفقاً لما ذكره موقع " livingsweetmoments ".
طريقة عمل سموثى الزنجبيل والتفاح:
المكونات:
3 سيقان من الكرفس.
1 تفاحة متوسطة الحجم.
1/2 كيلو من الخيار المغسول والمقطع لشرائح.
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور.
1 كوب عصير التفاح أو الماء.
4-5 مكعبات ثلج.
طريقة التحضير :
- قومى بجمع المكونات السابق ذكرها من زنجبيل وخيار وكرفس وغيرها من المكونات السابق ذكرها، ووضعهما فى الخلاط الكهربائى، مع إضافة مكعبات الثلج وخلطهما ببعض.
- وفى حالة عدم استخدام الخلاط الكهربائى، يجب التأكد من تقطيع الكرفس والتفاح والخيار وإضافة الماء أو عصير التفاح للمكونات وخلطهما ببعض في وقت واحد وإضافة مكعبات الثلج وتناولها بعد ذلك.
__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟ فبكى رحمه الله ثم قال : أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.
|