نصيحة لكسب المعركة ضد السرطان - ملتقى الشفاء الإسلامي
القرآن الكريم بأجمل الأصوات mp3 جديد الدروس والخطب والمحاضرات الاسلامية الأناشيد الاسلامية اناشيد جهادية دينية اناشيد طيور الجنة أطفال أفراح أعراس منوعات انشادية شبكة الشفاء الاسلامية
الرقية الشرعية والاذكار المكتبة الصوتية

مقالات طبية وعلمية

شروط التسجيل 
قناة الشفاء للرقية الشرعية عبر يوتيوب

اخر عشرة مواضيع :         قراءة في مقال حقائق مذهلة عن الكون المدرك (اخر مشاركة : رضا البطاوى - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 4387 - عددالزوار : 836977 )           »          إشــــــــــــراقة وإضــــــــــــاءة (متجدد باذن الله ) (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 3919 - عددالزوار : 379480 )           »          متابعة للاحداث فى فلسطين المحتلة ..... تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 11942 - عددالزوار : 191306 )           »          سحور يوم 19 رمضان.. ساندوتشات فول مخبوزة خفيفة ولذيذة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 37 )           »          واتس اب بلس الذهبي (اخر مشاركة : whatsapp Girl - عددالردود : 2 - عددالزوار : 2671 )           »          الأمثال في القرآن ...فى ايام وليالى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 667 )           »          فقه الصيام - من كتاب المغنى-لابن قدامة المقدسى يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 953 )           »          دروس شَهْر رَمضان (ثلاثون درسا)---- تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 1111 )           »          أسرتي الرمضانية .. كيف أرعاها ؟.....تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 18 - عددالزوار : 857 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي > الطب الباطني

الطب الباطني قسم يشرف عليه الدكتور احمد محمد باذيب , ليجيب على اسئلتكم واستفساراتكم حول ما يختص بالطب الباطني

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 13-12-2020, 05:17 PM
جمال البحيري جمال البحيري غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Dec 2019
مكان الإقامة: cairo
الجنس :
المشاركات: 29
الدولة : Egypt
افتراضي نصيحة لكسب المعركة ضد السرطان

بينما لا يختار أحد السرطان ، من الممكن اختيار قرارات صحية يمكن أن تقلل من فرص إصابتك بالمرض. تحتوي هذه المقالة المقدمة من دكتور جمال البحيري على بعض النصائح والإرشادات المفيدة التي يمكنك استخدامها في حياتك اليومية لمساعدتك على التعامل مع اعراض سرطان الغدد الليمفاوية تحت الابط.

يعد الكشف المبكر عن السرطان أمرًا مهمًا في القدرة على علاجه بنجاح. احتفظ دائمًا بجدول منتظم للاختبارات والفحوصات حتى تتمكن من اكتشاف أي خلايا سرطانية في مرحلة مبكرة قبل أن تصبح أسوأ. بالنسبة للخصيتين وسرطان الثدي ، قم بإجراء فحوصات ذاتية شهريًا حتى تتمكن من تحديد أي شيء غير عادي.

إذا عرّضت بشرتك للشمس ، فإنك تخاطر بالإصابة بسرطان الجلد. قم دائمًا بتغطية جسمك ووجهك بواقي من أشعة الشمس ، وارتداء قبعة كبيرة الحواف لحماية جلد فروة رأسك ووجهك وارتداء النظارات الشمسية لحماية عينيك.

جهز نفسك للتغييرات التي ستمر بها أثناء علاجك من السرطان. ناقش الآثار الجانبية لأي أدوية أو علاجات أخرى مع طبيبك. يعتبر الباروكة للتعامل مع تساقط الشعر وبعض المكياج لاستعادة لون البشرة من الأمور الأساسية أثناء العلاج.

اطرح أسئلة عندما تحتاج إلى ذلك أو ابذل جهدًا لمشاركة الصعوبات التي تواجهها. لا يزال هناك الكثير من الأفكار القديمة حول السرطان. قد تصادف أشخاصًا يعتقدون أنهم قادرون على اللحاق بها أو يتساءلون عما إذا كان بإمكانك الاستمرار في الاحتفاظ بوظيفة ما. فكر في الأسئلة التي قد تطرح عليك وشكل الإجابات التي ترغب في تقديمها لهم. يمكن أن يساعدك القيام بذلك في الطرق التي يعاملك بها من حولك أثناء نظام العلاج الخاص بك.

إذا كنت تعرف شخصًا تم تشخيص إصابته بالسرطان ، فامنحه الفرصة للتحدث معك. قد يكون الأمر صعبًا في بعض الأحيان ، ولكن يجب أن يكون أحباؤك قادرين على التعبير عما يشعرون به. كن حساسًا بشأن الآراء التي تقدمها ؛ ليس كل شخص يعاني من نفس الأشياء أو يرى النتيجة بنفس الطريقة ، لكن هذا لا ينبغي أن يكون مهمًا.

يمكنك تقليل فرص الإصابة بسرطان القولون بحوالي 40٪ إذا كنت تمارس نشاطًا بدنيًا منتظمًا. يساعد التمرين المنتظم على الحفاظ على وزن صحي للجسم ، ويزيد من اللياقة العامة ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري ، مما يقلل بدوره من خطر الإصابة بالسرطان. استمر في بذل الجهود للبقاء نشطًا.

يجب أن يعرف المدخنون أن الإقلاع عن التدخين لا يقلل فقط من احتمالات الإصابة بانتفاخ الرئة وسرطان الرئة ، بل يقلل أيضًا من سرطان القولون. ينقل الدخان المستنشق من التبغ المواد المسرطنة إلى القولون ويمكن أن يزيد التبغ نفسه من حجم سلائل القولون. إنه مجرد سبب وجيه آخر يجعلك تفكر بجدية في الإقلاع عن التدخين.

من الحقائق المعروفة أن الأسماك مثل السلمون هي خيار غذائي صحي. ومع ذلك ، قد لا تكون على دراية بأن سمك السلمون والأسماك الصحية الأخرى يمكن أن تساعد أيضًا في الوقاية من السرطان لأنها تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية. حاول أن تأكل السلمون البري مرتين أسبوعياً على الأقل لإبعاد الخلايا المنتجة للسرطان.

عندما تكتشف أنك مصاب بالسرطان ، عليك أن تتصالح مع أشياء معينة في الحياة ، فهذا جزء من التعايش معه وهو أمر طبيعي ، تذكر ذلك. الاستعداد سيجلب قوة إضافية لمعركتك.

كن منفتحًا بشأن ما تشعر به ، جسديًا وعاطفيًا ، وحافظ على خطوط الاتصال مفتوحة. إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المساعدة من أحبائك وأصدقائك ، فقط اطلب منهم بطريقة لطيفة مساعدتهم. تحدث معهم واجعلهم يعرفون ما تشعر به وما الذي يمكنهم فعله للمساعدة. كن حذرًا ، مع ذلك. يمكن أن يكون هذا وقتًا شديد الصعوبة. ومع ذلك ، اطلب من مكان الحب. من المهم ألا تشعر بأي ندم في هذه المرحلة.

لا تدع السرطان يخيفك. نظرًا لأنك تقاتل من أجل العيش ، يجب أن تكون في أفضل وضع ممكن للفوز.

إذا كنت تعاني من اضطراب في المعدة أثناء علاج السرطان والأدوية ، فتوقف عن شرب القهوة. يمكن أن يزيد الكافيين من مشاكل معدتك سوءًا ، ولهذا يوصى بعدم شرب القهوة. تأكد من تجنب الأطعمة والمشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين ، مثل المشروبات الغازية والشوكولاتة ، لنفس الأسباب.

أدخل كمية كافية من فيتامين (هـ) في نظامك الغذائي كل يوم. أظهرت بعض الدراسات أن تناول المقدار اليومي الموصى به من فيتامين (هـ) كل يوم يمكن أن يساعد في الوقاية من السرطان لدى الرجال والنساء. يتم تحميل العديد من الأطعمة والمشروبات الشعبية بفيتامين هـ.

خذ بعض الوقت لاستيعاب جميع المعلومات والمؤشرات التي تم توفيرها فيما يتعلق بالتعامل مع السرطان. إذا كنت مؤسفًا بما يكفي لتضطر إلى محاربة هذا المرض فلا تستسلم ، فهناك الكثير الذي يمكنك القيام به. يجب أن تساعدك النصيحة التي قرأتها اليوم على البقاء إيجابيًا وصحيًا قدر الإمكان أثناء التعامل مع سرطان الغدد اللمفاوية.
رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

 

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 52.08 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 50.21 كيلو بايت... تم توفير 1.87 كيلو بايت...بمعدل (3.59%)]