حموضة الدم السبب الكامن وراء الامراض

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة reem50

اخوي سيد حسب اللي فهمتوا
ان الاغذيه تبدا في الحموضه من 1 الى 14 بالتناقص
يعني 1 اكثر مايمكن حموضه
و14اقل مايمكن حموضه
لذلك يجب ان نحوم حول المنتصف وهي السبعه
اما في حالة وجود حموضه في الدم يجب ان نذهب للاغذيه 8و9و10و11و12و13و14
حسب درجة الحموضه اللي عندنا
وفديما قالوا للرجل العصبي انه حامض
راحت رجال حامض السماكي ... السماك او السماق نبات شديد الحموضه
واجت رجال بالعصا تنساكي .... تنساق اي ممكن قيادته لانه بارد ولايغضب
شكرا لك سيد موضوع مهم وجميل

خالتي ام سعد الرمز 7 هو الوسط بين الحامضيه و القاعديه"القلويه"
كلما نزلنا على الرقم 7 بتنازل يعني6 و 5 و 4 الى ان نصل الى 1 فهذه هي الحامضيه.
شكرا لشرح ومرورك الجميل

[ايهاب العراقي]

مشكور على الموضوع اخي الحبيب سعيد الموضوع فيه معلومات مفصلة وجيدة..حبيت اشارك بمقطع من الموضوع الذي عملته في السنة الماضية والذي كان بعنوان(الأسرار الخفية في نشوء مرض الصدفية)النقظة الثالثة كانت عن ال ph الدم وفيها معلومات اضافية ان شاء الله جمعتها من عدة مواقع اجنبية
3-ph الدم
طبعا ال ph هو ميزان الحموضة والقاعدية في السوائل كما درسناها في المراحل الثانوية.وهذا الرسم يبين هذا الميزان يعني اقل من 7 حامضي واكثر من 7 قاعدي:

وان دم الأنسان يجب ان يبقى ضمن المدى القاعدي يعني بين(7,35 و7,45).
وان عدم توازن هذا الميزان الحامضي والقاعدي يؤدي الى الألم وإلتهاب المفاصل المشترك بالإضافة إلى مشاكل الجلد.
وجد الباحثون علاقة بين ال ph و امراض مثل الصدفية والأكزيما وحب الشباب لأن الحوامض الفائضة تعرف بأغضابها للأنسجة وتستنفذ المعادن الموجودة فيها لذا فأن اأطعمة الحامضية تكون ضارة كأن تكون سامة.
الحموضة المتزايدة في الجسم قد يخلق بيئة التي تهيّج داء الصدفية. عندما النظام يصبح حامضي جدا، أعضاء مثل الكلى يجب أن تعمل بجهودّ إضافية لإرجاع النظام إلى المستويات الأكثر قلوية. لكي ينجز هذا،فسوف يستنفذ الجسم صوديوم، بوتاسيوم وفي أغلب الأحيان كالسيوم ،اي انه يستنفذ إحتياطياتنا المعدنية. هذه المعادن ترشّح في أغلب الأحيان من العظام واذا لم يكن هناك أطعمة أو مكملات غذائية تحتوي هذه المعادن المخازن المعدنية تصبح مستهلكة ومستنفذة او قد تبقى منخفضة التي بمرور الوقت يمكن أن تؤدّي إلى مشاكل صحة أسوأ مستوية، بضمن ذلك نخر العظام.
وان شرب المشروبات الغازية والصودا سوف يستنفذان المخزون القاعدي من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وغيرها من المواد المفيدة مما يسبب امراض كثيرة مثل أمراض شيخوخة: مثل فقدان الذاكرة، نخر عظام..الخ.
وايضا البيئة الحامضية تكون مناسبة لنمو البكتريا وغيرها من الميكروبات الضارة .
وان الجسم القلوي الصحيح يساعد على ازالة السموم.
وايضا يعتقد بأن الحامضية الزائدة في الدم ممكن اتؤدي الى تقليل سمك القولون اي مرض الوتر الناضحleaky gut الذي قلنا بأنه احد الأسباب التي تؤدي الى مرض الصدفية .

العلاج
يجب التكثير من تناول الخضراوات والفواكه التي ترفع المستوى القاعدي في الدم مثل(التين –الزبيب-اللوز –الموز الأصفر(المستوي)-جزر –سبانخ-تفاح –قرنبيط-كرز-خس-عدس-دبس-مشمش-كيوي-البازلاء-بصل-ليمون-بقدونس)
شرب الماء بكثرة على الأقل 2 لتر باليوم.
وايضا هناك بعض المكملات الغذائية على هيئة اقراص فوارة تحتوي على مغنيسيوم –او كالسيوم ..كلا على على حدة وبنكهة الليمون..مفيدة في علاج هذي المشكلة.
الأمتناع عن الأكلات الضارة التي ترفع مستوى الحموضة في الدم مثل(اللحم الأحمر –السكر الأبيض-القهوة-المشروبات الغازية والصودا التي بينا ضررها اعلاه-الكحول)
والموضوع بالكامل على هذا الرابط
http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=81061
وتحياتي لك عيوني سعيد

[سعيد مسلم]

شكرا لك حبيب قلبي ايهاب
ألم اقل لك دائما سباق
و الله على ما اعتقد هذا هو السبب "حموضة الدم" التى قادت الى" تراكم السموم و عدم قدرة الكلي على تصفية السموم من الدم نظرا للعمل المضني " يفسر لما مريض الصدفيه يوجد عنده نقص الكثير من المعادن خصوصا الزنك و الكالسيوم و المغنزيوم و البوتاسيوم .

[مركز صحارى]

بارك الله فيك والله لقد اصبت بنقلك للموضوع كبد الحقيقه - وقد ذكرت هذا سابقا ان الوسط الحمضي للدم هو من الاشياء المساعده على زيادة الصدفيه في الجسم وطلبت من الاخوان ان ياخذو حبة البركه والمستكه كونها تعادل حموضه الدم في الجسم -

الحموضه مرتع للامراض والفايروسات والطفيليات والامراض الجلديه - وانصح مرضى الصدفيه بغسل الاماكن المصابه بمحلول ( بايكربونات الصوديوم ) ( كربونه الطبيخ ) فهي مفيده في الشفاء ايضا -

بارك الله فيك اخي الكريم

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مركز صحارى

بارك الله فيك والله لقد اصبت بنقلك للموضوع كبد الحقيقه - وقد ذكرت هذا سابقا ان الوسط الحمضي للدم هو من الاشياء المساعده على زيادة الصدفيه في الجسم وطلبت من الاخوان ان ياخذو حبة البركه والمستكه كونها تعادل حموضه الدم في الجسم -

الحموضه مرتع للامراض والفايروسات والطفيليات والامراض الجلديه - وانصح مرضى الصدفيه بغسل الاماكن المصابه بمحلول ( بايكربونات الصوديوم ) ( كربونه الطبيخ ) فهي مفيده في الشفاء ايضا -

بارك الله فيك اخي الكريم

شكرا للمرورك اخي الكريم

[saberalgameel]

نعم الحياة حمضية لان حرق الكربوهيدرات والبروتينات والدهون ينتج احماض ومهمة الكلية والرئتين اخراج الاحماض

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saberalgameel

نعم الحياة حمضية لان حرق الكربوهيدرات والبروتينات والدهون ينتج احماض ومهمة الكلية والرئتين اخراج الاحماض

الحياة حمضيه اخي صابر فلنجعلها قلويه ولو بشكل يحفض لنا اجسادنا الكربوهيدرات و البروتينات و الدهنيات تنتج الاحماض فالنقلل من هذه و لنكثر من الاغديه التي تضم القليل من الكربوهيدرات و الكثير من ما يدعم القلويه من معادن و فيتامينات و مضادات الاكسده و انزيمات طبيعيه.

[Haiytham]

بارك الله فيك أخي سعيد على الموضوع الشيق , و شكرا لإضافة أخي إيهاب المفيدة , هل ممكن سرد قائمة للخضروات و الفواكة مع درجة حموضيتها ؟

و لكم جزيل الشكر

[سعيد مسلم]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة haiytham

بارك الله فيك أخي سعيد على الموضوع الشيق , و شكرا لإضافة أخي إيهاب المفيدة , هل ممكن سرد قائمة للخضروات و الفواكة مع درجة حموضيتها ؟

و لكم جزيل الشكر

اخي الحبيب هيثم اللحوم و الحليب و منتجاته و السكريات كلها حمضيه و الغداء الذي فيه حموضه سواء كان فاكهه او بروتينا او حتى خضار.
لكن تبقى الخضار اغلبها قاعديه اي قلويه و الخطه هي جعل الخضار و الحبوب ثلتي طبق الطعام الثلت الباقي للبقوليات والاغديه الغنيه بالكربوهيدرات و الاسماك و اللحوم البيضاء.
بعباره اخرى ان وضعت بقولا= بروتينا فلا داعي لوضع بروتين اخر كالاسماك و اللحوم ,و ان وضعت كربوهيدرات كالرز فلا تضع غداء كربوهيدرات اخر.
و جعل تنوع في غدائك متنوع فالخضروات دائما و البروينات نصف الثلت الباقي من الطبق يومين بقول"عدس,فول..الخ" يومين لحوم بيضاء ثلاتة ايام سمك زيتي .
و بنسبه للكربوهيدرات كذلك نفس الامر التنوع افضل شيء.
اتمنى ان اكون اوصلت لك الفكره اخي الحبيب هيثم

[أنـــا]

مشكووور عالموضوع المفيد..
الله يعطيكـ الصحة والعافية..

( يارب اشفي مرضانا ومرضى المسلمين )