نصيحة لكل الا عضاء الذين يحبون المصارعة الحرة والجمباز - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         8 خطوات هتساعدك تعملى لوك جديد بأقل التكاليف.. استعدى للسنة الجديدة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          طريقة عمل الفراخ بالزعتر والروزمارى.. خطواتها سهلة وطعمها حكاية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          نصائح لتحويل زوايا غرف المعيشة لقطعة فنية مميزة.. بخطوات بسيطة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          روتين العناية بالبشرة على طريقة الكوريات.. وجه صافٍ موحد اللون (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          5 ألوان طلاء لغرف النوم تجمع بين الراحة والموضة.. الكحلى الأبرز (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          طريقة عمل طاجن العكاوى بالبصل والفلفل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          5 خطوات مهمة لغسل الوجه بطريقة صحيحة.. أساس روتين العناية بالبشرة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          مشروبات تساعدك على التدفئة وتخفف القلق والتوتر (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          طريقة عمل أكلات لذيذة باللحمة المفرومة.. غير الحواوشى والكفتة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          طريقة عمل عرق اللحمة في البيت بطعم جديد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > استراحة الشفاء , قسم الأنشطة الرياضية والترفيه > الملتقى الرياضي
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الملتقى الرياضي يهتم بقضايا الشباب والألعاب الرياضية على مختلف أنواعها

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 01-07-2010, 11:36 PM
ابو جبل 2010 ابو جبل 2010 غير متصل
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
مكان الإقامة: السوريا
الجنس :
المشاركات: 92
الدولة : Syria
63 63 نصيحة لكل الا عضاء الذين يحبون المصارعة الحرة والجمباز

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواني الاعضاء نصيحة مني ان نجوم المصارعة الحرة هم محترفون

والحركات الذي يأ دونها متدربين عليها منذ الصغر ارجو ان لا تقلدون في

المنزل او في المدرسة او في اي مكان للحفاظ على سلامتكم
ونصيحة مني ان نجوم الجمباز ايظن الحركات متدربين منذ الصغر
وشككككككككككككرا

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

التعديل الأخير تم بواسطة ابو جبل 2010 ; 01-07-2010 الساعة 11:39 PM. سبب آخر: العنوان والموضوع
رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 77.81 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 76.12 كيلو بايت... تم توفير 1.69 كيلو بايت...بمعدل (2.17%)]