ماذا قرأت اليوم ؟؟؟

[¤~أسمــــاء~¤]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرأت اليوم كتابا تحت عنوان
الاكتئاب( depression )
الأسباب..... المرض..... العلاج
للدكتور لطفي الشربيني
يعطي فيه معنا عاما لمفهوم الاكتئاب ويرى ان ايجاد معنى فعلي للاكتئاب أمر صعب واصفا اياه انه مرض العصر لكل فئات المجتمع وأكثر الأمور التي تؤدي بنا الى الهلاك من غيرها وأحسن معنا مقدم له هو نقيض السعادة التي هي راحة البال والشعور بالاستقرارالنفسي
يقول فيه أيضا ان اهم مظهر للاكتئاب النفسي هو اسوار العزلة ويذكر تفاسير كيمائية وأرقام وماضي الاكتئاب بطريقة سهلة وممتعة
والعلاج ::يذكر فيه اساليب كثيرة وان لأحسنها الوقاية الاسلامية بقراءة القرآن وعبادة الرحمن وسبحان الله كلما قربنا من العلم اكثر علمنا ان اسلامنا نعمة والدين حل لكل المشاكل كيفما كانت
الحــــــــمد لله
الى مزيـــــد من القراءات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته