الغضب ( وكيف تسيطر على غضبك)

[شاكرا لله]

جزاك الله خيرا اختي الكريمة حبيبة على هذا الموضوع القيم
نحن المسلمين لنا في رسول الله صلى الله عليه وسلم الاسوة الحسنة..
اولا عندما وصية الروسل صلى الله عليه وسلم لاحد اصحابه كانت .. ( لا تغضب.. ).
ثانيا توضيح معنى الشديد في قوله صلى الله عليه وسلم ( ليس الشديد بالصرعة ، انما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب ).
واخيرا ان فعلت وغضبت فان الحل في التالي:
1- ان تغير مكانك الذي غضبت فيه.
2- او تقوم فتتوضأ وان امكن ايضا ان تصلي ركعتين ، لأن الغضب من الشيطان والشيطان من النار
والذي يطفأ النار هو الماء.
3- او تغير من وضعك ، فان كنت واقفا فاجلس ، وان كنت جالسا فاضطجع ، وان كنت مضطجعا فنم.
هذه بعض وصايا المصطفى في الغضب ..
ونسأل الله ان يجيرنا من الغضب ونتائجه السيئة.