التخلص من الكرش

[سحر معتز]

خبراء التغذية ينصحون بمشروب سحري قد يمثل حلاً جذرياً لمشكلة "الكرش"، وهو شراب الطماطم والنعناع فعصير الطماطم غني بفيتامين "c" وانزيم "ليكوبين"، فبينما يساعد فيتامين "c" في تسريع عملية الحرق في الجسم، يعمل انزيم "ليكوبين" على تكسير الخلايا الدهنية المتراكمة في منطقة البطن كما أن أوراق النعنع غنية بفيتامينات "a" و"c"، مما يساعد في تسريع عملية الحرق في الجسم، خاصة في منطقة البطن
وصفة المشروب السحرية تتكون من نصف كوب من عصير الطماطم مخلوطاً مع من 3 إلى 4 أوراق من النعنع. يمكن تناول الوصفة إما ساخنة في صورة حساء أو باردة في صورة عصير. ويُنصح بتناوله قبل الإفطار يومياً لمدة 3 أشهر