وجع في باطن القدمين شديد

[saberalgameel]

planter fasciitis :
التهاب باطن القدمين ويأتي الالم في الصباح بعد القيام من النوم حيث بالكاد يضع المريض قدمه على الارض ويأتي الالم غالبا في مكانين في الكعب ومنطقة ماقبل اصابع القدم .
احيانا توجد شوكة عظمية وهي نتيجة الالتهاب وعلاج هذه الحالة هو التمارين الرياضية الخاصة بفرد باطن القدم .
يوجد على اليوتيوب فيديو يوضح طريقة اداء هذه التمارين وسوف تجد تحسن شديد ان شاء الله وهذا التحسن يفوق المسكنات الموضعية .
وبالاضافة للتمارين هناك طريقة وضع جبيرة تلبس اثناء النوم لتحافظ على القدم بزاوية 90 درجة مع الساق

[خليل خروب]

شكرا لك اخي العزيز بارك الله فيك

[MOHD80]

شكرا جزيلا

[eng_aks]

يا دكتور انا اعانى من نفس الشكوى وهى الم فى باطن الرجل من الاسفل مع احساس بتصلب فى القدم فور استيقاظى من النوم والم مع وضعها على الارض وفرقعة عظام الاصابع حتى منتصف القدم بصورة قوية وذلك عند الاستيقاظ
قمت بالتحاليل للنقرس وسرعة الترسيب والاملاح واتضح ان نسبة اكوسالات الكالسيوم +++ 3 بلس اخذت فورا ستوسيد ماغنسيوم بلس 3 علب ولا يوجد تحسن رجاء ارشادى على الحل