من فصلكم مساعدة

[المطر الاسود]

السلام عليكم
اذا بدك نصيحتي ومتل ما قال المتل اسأل مجرب
اللي عنده ارتفاع بنسبة حمض اليوريك بالدم اهم شي انو يتحرك ويمشي كل يوم بس نص ساعة وعراحتو
يبتعد عن الاكثار من اللحم الاحمر والسودة (كبدة قلب كلاوي)
المكسرات متل المكديميا والكاجو
الفطر
الكولا والشوكولا
الدراق او الخوخ
هي من واقع التجربة واذا صار في انتفاخ والم بالمفصل وعلى الاغلب يكون في الكاحل ياكل المصاب تين .التين في انظيم يحلل اليوريك وكتير مفيد ونافع
وسمعت انو مغلقي اوراق الفراولة الخضراء اللي بتكون فوق حبة الفراولة كتير نافع بس ما جربتها
مع التمنيات بالشفاء العاجل