فوائد فيتامين دي

[امل الربيع]

والله أخي سعيد ليست مجاملة

وانما لديك علم في شتى الأمور ومعلوماتك صحيحة ودقيقة والله اني صادفت في حياتي دكاترة ليس لهم صلة بالطب الا شهادتهم

وزادك الله من حلمه وزينك بالخلق الكريم وتواضعك جعلك في أعلى المراتب

حفظك الله وشافاك وجعلك ذخرا لوالديك

أما طارق فهو في تحسن بعد أن بدأت له الحمية

والله وأنا أكتب كان يلعب أما مي فقال لي:قولي لهم راني مليح

وهو يسلم عليكم جميعا ويحبكم ويسأل عنكم

وعندما لايريد أن يشرب منقوع الأعشاب أو الخل أقول له سأخبرهم أنك لم تستطع الاستمرار

فيشربه دفعة واحدة ويقول لي :أنا قوي

أختي ريم تقبلي مروري

أخي سعيد تقبل احترامي وشكرا لك

على فكرة سآخذ طارق يوم الخميس انشاء للبحر لبضعة أيام وهوشاطئ \مرسى بن مهيدي\المتقاطع مع السعدية أتعرفه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟وهو مشهور ويسمى \بور ساي\هكذا سماه الاستعمار

فبما تنصحني ؟؟

مثلا وقت دخول البحر ؟؟؟قالوا بعد الفجر أدفئ

وهل أغسل له أم أترك ماء البحر عليه ؟؟؟

أنتظر ردك