نظامي في علاج الصدفية

[خ2008]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صدى الدعاء

لاحظت ان القشور اختفت وان البقع بدأت تصغروتتكور على بعضها وزاد احمرارها ..
بما أن القشور اختفت فطبيعي رح تشوفي الاحمرار..
أنصحك بالاوميجا 3 لأنها تخفف الالتهابات وهي موجودة على شكل كبسولات في الصيدليات .
أيضا انصحك بالتخفيف قدر الامكان من السمن و الدهون و الزيوت المهدرجة .
و التشمس ضروري لكن برأيي لازم ان نعرض اكبر قدر ممكن من الجسم ..
وفيتامين د أيضا.. و الاكثار من الخضراوات ..
و هذه خلاصة ما استفدت منه من هذا المنتدى ..نسأل الله لك و لنا شفاء لا يغادر سقما ..

جزاك الله خير على الافادة

الاوميجا ان شاء الله اشتريها .. الدهون بشكل عام مااكثر منها .. أما الشمس فما اتعرضلها ابدا الا اذا كنت خارجة من المنزل ..

يعطيك العافية على المرور والافادة لاحرمك الله الأجر