النظام الغذائي لمرضى الصدفية

[ayache]

النظام الغذائي والكلام ليس لي وانما منقول من الدكتور الفاضل محمد عبدالرحمن

نظام علاجي وغذائي لمرضي الصدفية

أولا : أغذية ينصح بالإكثار منها

1- الرجلة : تطبخ مثل السبانخ أو تؤكل طازجة مع السلطة
2- الافوكاتو
3- الحلبة يشرب مغلي الحلبة كما يمكن تطبيقها موضعيا علي أماكن الصدفية بعد طحنها وتنعيمها وخلطها بزيت الزيتون
4- شراب العرقسوس مع ملاحظة عدم الإفراط فيه
5- بذر الكتان يطحن ويوضع علي الطعام أو يؤكل كما هو
6- زيت الزيتون يتم استعماله بدل الزيت العادي في كافة الأطعمة
7- الأطعمة البحرية والأسماك

ثانيا:العلاجات الموضعية

1- كريم صمغ النحل مع عصارة الصبار. يستعمل يوميا مرتين مع ملاحظة أنة يلون الملابس

2- أملاح البحر الميت. تستعمل كحمام موضعي علي أماكن الصدفية


ثالثا: العلاجات التكميلية
1- أقراص حمض الفوليك 5 ملليجرام قرص يوميا
2- كبسولات زيت بذرة الكتان Flaxid oil capsules 2 كبسولة 3 مرات يوميا
3- كبسولات زيت السمك المحتوية علي مادة اوميجا 3
Omega3))4- غذاء ملكات النحل كبسولة يوميا (اختياري)

5- كبسولات عشبه السليمارين كبسولة مرتين يوميا (اختياري)


رابعا: ملاحظات هامة

1- تجنب الأطعمة الاصطناعية والمضاف إليها ألوان ومنهكات ومحليات صناعية
2- الإكثار من الأطعمة الطازجة والخضراوات والفواكه
3- تجنب المشروبات الغازية واستبدالها بالعصائر الطبيعية
4- استبدال الشاي العادي بالشاي الأخضر
5- يستمر المريض علي هذا العلاج ستة أشهر علي الأقل وعلي النظام الغذائي باستمرار