الحل لمشكلة الارداف والافخاد

[منال78]

السلام عليكن يا أخواتي
مشكورة اختي على هاته المعلومات أردت أن أضيف شئ للوصفة التي أعطيتها الخاصة بالقهوة الطريقة التي أعرفها بدلا من أستعمال الماء نستعمل عصير الليمون لأن الليمون له أيضا دور في تذويب الشحوم
أما بالنسبة لوصفة الزنجبيل يالقرفة فأنني قرات في موضوع أخر انه تشرب هذه الوصفة صباحا على الريق ثم بعد الغذاء و بعد العشاء هذه الوصفة تساعد على حرق دهون الموجودة في الاكل و مع الوقت تبدأبحرق الدهون المتراكمة في الجسم أذن أي الطريقتين أصح لا تزعلي أختي أريد فقط ان أتحقق أيهما أصح