حقائق عن عادة الاكل الليلي

11-06-2009, 05:45 AM

بشرى فلسطين بشرى فلسطين غير متصل

مشرفة ملتقى فلسطين والأقصى الجريح

تاريخ التسجيل: Apr 2009

مكان الإقامة: فلسطين ..يوما ما سأعود

الجنس :

المشاركات: 3,319

الدولة :

رد: حقائق عن عادة الاكل الليلي

1. هل تأكل حوالي 50 بالمائة أَو اكثرمن غذائك اليومي بعد العشاء.
2. هل تملك شهية ضعيفة للأكل في الصباح.
3. هل تعاني من الأرق أو النوم المفرط.
4. عندما تستيقظ في الليل هل تتناول الطعام.
5. هل معظم الأطعمةَ الليلية من الكربوهيدرات.

__________________

للأسف الأعراض كلها موجودة عندي
لدرجة إني في بعض الحيان أنسى إني ما أكلت في النهار
وعندما أتناول طعامي يكون بكميات قليلة
يمكن الأطفال ياكلوا أكثر مني
بس بالليل تزيد شهيتي للأكل
خصوصا السكريات
هل باعتقادك هذه الحالة ممكن تؤدي إلى السمنة
مع العلم أني لا أعاني من السمنة
جزاك الله خيرا

__________________

يا أقصى والله لن تهون

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules

الانتقال السريع

🤍 قناة "وَشِفَاءٌ لِّمَا فِي الصُّدُورِ" 🤍

الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.