بدءت رحله العلاج اليوم ان شاء الله ابي تشجيع ونصايح ورد على استفساراتي

[reem50]

عزيزتي صديقة الصدفيه
1-انتبهي زيت الكتان له رائحه قليله جدا ومريحه
اما عندما يفسد فان رائحته كما تصفين زنخه وكانه رائحة السمك
واحب ان اقول
2-المهم ان تستخدمي صابون مفيد للصدفيه لاتهتمي كثيرا بالاسماء المهم اللي ترتاحين لها ولتكن محتويه على بعض المواد المفيده للصدفيه
3-اتاكدي من خل التفاح وان نوعية جيده وطبيعي ميه بالميه
4- وصفتك جيده للراس لكن من رائي ان تزيلي القشره اولاباستعمال الديبروسالك ثلاثة ايام ثم يوم ديبرو ويوم زيوت ثم زيوت فقط
وكل اسبوع مره ديبرو بشكل وقائي هذا رائي
5- الماء على الريق مفيد جدا حتى بدون عسل تخلصك من السموم
شرب الشاي الاخضر والبابونج مفيد ايضا
وايضا العرق سوس مفيد
اما الثوم بعد الغذاء اكيد يضيق خلقج ونفسيتك تتاثر اتركيه واخذي بدلها اوميغا3
6- لاتنسين الخميره قبل الاكل تنحف وبعد الاكل تسمن
7- حبيبتي الفازلين لاتتنازلين عنه وحطيه ولو خفيف دائما على الصدفيات
وانشاء الله نسمع اخبار حلوه