للفائدة، تجربتي الطويلة مع مرض الصدفية (محمد طه)

[محمد طة]

لم أدرس الطب ولست ممارسا لة , وإصابتي بالصدفية دفعتني لبدايات متواضعة في الإطلاع للإدراك بالجوانب الخفية من هذا المرض وفي عالم هذا المرض تترد علي الدوام عبارات " مزمن ولاعلاج لة" يرددها البعض بيسر وسهولة دون أن يدركوا حجم الأثر النفسي الذي يمكن أن تتركة في ذهن مريض المتلقي لها , فهي عبارات تسيطر علي تفكيرة وتلتهم رصيدة الذهني والمعنوي فتنهار قوتة النفسية حيث تبدأ الصدفية في إجتياحة وتسرح وتمرح في جسدة , وبدون وعي نكون بتلك العبارات قد جردنا مريض الصدفية من خط الدفاع الأول ,فالإنسان أقوي من أن تهزمة عبارات فهو خليفة الله في الأرض وحامل أمانتة التي أبت الجبال بقوتها علي حملها , فمكنون القوة الكامن في النفس البشرية كفيل بمواجهة اصعب التحديات فلنبدأ بخلق ذهنية إيجابية تجاة هذا المرض في سبيل أن نسيطر علية لا أن ندعة هو المسيطر علينا ولنسعي بقدر ماتيسر في معرفة طبيعتة ورصد كافة جوانب ثأثيرة دعونا نفكر حولة بإيجابية .
بدأت قبل مدة من الزمن مستعينا بنوتة وقلم برصد تفاصيل حياتي وتدوين كل ذالك صباحا عندما استيقظ اسجل ماذا اكلت ليلا وكم ساعة نمت وهل عانيت من حكة في الجسم ثم تسجيل الحالة العامة للصدفية علي الجسد وكذالك في منتصف النهار كنت اسجل كل مافعلت الحركة والاكل والشراب وتقييم للمواقف التي مررت بها ويمكن أن تترك اثرا في النفس ثم تسجيل لحالة الصدفية في الجسم وللعلاج الذي تناولتة او قمت بمسحة وفي المساء كذالك ادون كل ما اراة يمكن أن يفيد من حركة وأكل وشرب ظللت أداوم علي ذالك فترة من الزمن برصد اكثر عند وجود نشاط للصدفية او هدؤ لها بحثا لمعرفة تأثيري علي المرض عبر يومي الحياتي وقد توصلت لبعض
النتائج ارتكزت عليها في تجربة علاجي
وحتي أعود لذالك الامر مجدد أرجو من الحاجة هدي أن تتاكد من أن إ بنتها لاتعاني من أي إلتهاب في الجسم مهما كان بسيطا وتحرص علي علاجة فورا وذالك مثل إلتهاب الحلق او الصدر او الأذن او البول او نزلة البرد فضروري جدا أن يكون جسم مريض الصدفية خاليا من أية التهاب لان في وجودة لن يجدي أي علاج للصدفية لا،ن جهاز المناعة حيين وجود الإلتهاب يكون في حالة نشاط وقوة وعند مرضي الصدفية لابد أن يكون جهاز المناعة في حالة هدؤ وخمول