خلاصة المنتدى

[miramar]

ليس من الضرورى تغطية الجسم كلة و لكن يفضل ان تكون المساحة المغطاة اكبر مساحة ممكنة و انا كنت اضع قدمى داخل كيس طويل قد يصل الى الركبة فقط و كنت اتركة لمدة نصف ساعة او اكثر بعد الدهان و هذا لا يعنى ان الصدفية لم تكن موجودة بباقى اجزاء الجسم و لكن هذا ما كان فى استطاعتى فعلة و الله يعينك و يشفيكى