|
|||||||
| الطب الباطني قسم يشرف عليه الدكتور احمد محمد باذيب , ليجيب على اسئلتكم واستفساراتكم حول ما يختص بالطب الباطني |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#5
02-12-2005, 05:40 PM
|
||||
|
||||
اعتقاد خاطئ !
اعتقاد خاطئ !
يعتقد بعض الناس أنهم يحتاجون إلى ثمان ساعات نوم يومياً، وأنه كلما زادوا من عدد ساعات النوم كلما كان ذلك صحياً أكثر، وهذا اعتقاد خاطئ. !! فإن عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان تختلف من شخص إلى آخر . فعلى سبيل المثال إذا كنت تنام لمدة خمس ساعات فقط بالليل وتشعر بالنشاط في اليوم التالي فإنك لا تعاني من مشاكل في النوم. البعض الآخر يعزي قصور أداءه وفشله في بعض الأمور الحياتية إلى النقص في النوم، مما يؤدي إلى الإفراط في التركيز على النوم، وهذا التركيز يمنع صاحبه من الحصول على نوم مريح بالليل ويدخله في دائرة مغلقة. لذلك يجب التمييز بين قصور الأداء الناتج عن نقص النوم وقصور الأداء الناتج عن أمور أخرى، كزيادة الضغوط في العمل وعدم القدرة على التعامل مع زيادة التوتر وغيرها. التعديل الأخير تم بواسطة نور ; 25-01-2008 الساعة 11:05 AM. سبب آخر: تصغير الخط لسهولة القراءة 
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الطب في الإسلام | onies design | الملتقى الطبي | 3 | 09-08-2008 10:37 AM |
| الطب الأيروفيدى | د / أحمد محمد باذيب | الطب الباطني | 4 | 09-05-2008 12:28 PM |
| الطب والاوزون | د / أحمد محمد باذيب | الطب الباطني | 1 | 21-12-2007 10:47 AM |
| الطب النبوي | onies design | ملتقى الطب البديل والحجامة | 7 | 27-03-2006 02:06 PM |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2026, By Ali Madkour |
العرض الشجري