طريقة عمل فطائر الكوسة اللذيذة والمغذية.. أكلة صحية خفيفة - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         ميزة جديدة من ثريدز: محادثات حية لمتابعة الأحداث لحظة بلحظة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 26 )           »          أزمة مفاجئة تضرب هواتف Pixel.. بطارية تنفد حتى فى وضع الطيران (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 31 )           »          تحديث جديد يتيح محتوى لغوي متقدم مجانًا لأول مرة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 28 )           »          كاميرا خارقة قادمة.. آيفون يأتى بكاميرا تصل 200 ميجابكسل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »          ميزة جديدة من x تتيح تخصيص الصفحة الرئيسية لأصحاب الحسابات البريميوم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 22 )           »          يوتيوب يغيّر نظام الإشعارات لتقليل الإزعاج لكن بطريقة ذكية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 29 )           »          يوتيوب يعلن الحرب على التزييف العميق: تقنية جديدة لحماية المشاهير من الانتحال (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 25 )           »          OpenAI تطلق ChatGPT Image 2.0 بقدرات تفكير متقدمة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 26 )           »          ميزات جديدة ستُضاف إلى Siri مع إصدار iOS 27.. تعرف عليها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 29 )           »          تطبيق Apple Sports متوافقًا الآن مع CarPlay.. إليك كيفية إعداده (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 29 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 27-11-2024, 02:28 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 177,359
الدولة : Egypt
افتراضي طريقة عمل فطائر الكوسة اللذيذة والمغذية.. أكلة صحية خفيفة

طريقة عمل فطائر الكوسة اللذيذة والمغذية.. أكلة صحية خفيفة



إيمان حكيم
فطائر الكوسة


فطائر الكوسة من الأطباق الجانبية الخفيفة والصحية، الغنية بالعناصر الغذائية التى يمكن تقديمها مع وجبات العشاء أو كوجبة خفيفة، إليك طريقة عمل فطائر الكوسة بطريقة تحضير سهلة وسريعة وفقًا لما جاء فى موقع taste.

طريقة عمل فطائر الكوسة

المكونات

2 كوب كوسة مبشورة
1 بصلة مفرومة ناعمًا
2 بيضة
نصف كوب دقيق
نصف كوب عيش محمص مطحون
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
رشة ملح وفلفل أسود
زيت نباتى للقلى

طريقة التحضير

في وعاء كبير، اخلطى الكوسة المبشورة والبصل المفروم والبيض والدقيق والعيش والحمص والبيكنج بودر والملح والفلفل الأسود.
تأكدى من مزج المكونات جيدًا حتى تحصلى على خليط متجانس.
سخنى كمية مناسبة من الزيت النباتى فى مقلاة على نار متوسطة
باستخدام ملعقة كبيرة، ضعى مقدارًا من الخليط فى المقلاة على شكل دوائر صغيرة.
اتركى الفطائر حتى تتحمر من الجهتين.
قدمى فطائر الكوسة ساخنة مع صلصة الزبادى أو الكاتشب.

فطائر الكوسة بطريقة سهلة

فطائر الكوسة

__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 57.16 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 55.44 كيلو بايت... تم توفير 1.72 كيلو بايت...بمعدل (3.00%)]