سلطة سيزر - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         انتقال ابني من مدرسة لأخرى أثر عليه وسبب له العديد من المشاكل. (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          أشعر بالإحباط.. فلا عمل ولا سفر ولا تحقيق أحلام، فما الحل؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 13 )           »          حلمت بأني لا أستطيع إتمام صلاتي مع أنني محافظة عليها، فما تفسير الحلم؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          ما تأويل الضرب المبرح في الرؤيا؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          ماتاريخ الحج وماالمقصود الأساسي من أعمال الحج (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          If a man has done the obligatory Hajj, is it better for him to repeat Hajj and do a (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          إذا حج الإنسان الفريضة ، فهل الأفضل أن يكرر الحج ويحج نافلة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          وفديناه بذبــــــــــــــــــح عظيم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          أحكام الأضحيةأحكام الأضحية..مشروعيتها..حكمها..شروطها....مشروعيتها..حك مها..شروطها.. (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 13 )           »          مقاصد العيد وأحكامه وآدابه (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 12 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة > ملتقى الحمية والتغذية
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 30-05-2022, 10:34 AM
زينة76 زينة76 غير متصل
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Mar 2021
مكان الإقامة: lebanon
الجنس :
المشاركات: 30
الدولة : Lebanon
افتراضي سلطة سيزر

سلطة السيزر من اشهر الاطباق في المطبخ المكسيكي ، وجبة خفيفة لذيذة سهلة وسريعة التحضير يحبها الكبار والصغار ، غنية بالبروتين مفيدة للجسم وغنية بالمواد الغذائية.
المكونات سلطة سيزر:
صدر دجاج مقطع الى شرائح بعد شويه بزيت الزيتون والقليل من الفلفل الاسود رشة وملح
- جبن بارميزان حسب الرغبة
- فص ثوم مهروس
-ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- كرتون حسب الرغبة
- خس ايسبرغ مقطع الى مكعبات
تحضير الصلصة :
- نصف كوب من المايونيز
- ملعقة صغيرة من الثوم المهروس
- ٤ ملاعق من زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة من الخل
- ربع كوب من جبن البارميزان
- ملح وفلفل حسب الرغبة
- ملعقة كبيرة من الخردل
في وعاء قومي بخلط مكونات الصلصة وحركيهم جيداً حتى تتمازج الصلصة
في وعاء التقديم ضعي الخس اولاً ثم الصلصلة وقلبيهم جيداً بعدها قومي بتوزيع شرائح الدجاج والكروتون ، واخيراً انشري فوقهم جبن البارميزان
قدميها مباشرة .
رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 50.20 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 48.49 كيلو بايت... تم توفير 1.70 كيلو بايت...بمعدل (3.39%)]