23-09-2019, 01:09 AM
|
 |
قلم ذهبي مميز
|
|
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس : 
المشاركات: 177,872
الدولة : 
|
|
طريقة إعداد مكعبات البطاطس الحارة لرجيم صحى
طريقة إعداد مكعبات البطاطس الحارة لرجيم صحى
كتبت رانيا سعد الدين
 مكعبات البطاطس الحارة
لنجاح الرجيم الصحى يعتبر زيت الزيتون من أفضل البدائل للتحايل عل قلى الأطعمة وخاصة البطاطس التى تساعد خفض الوزن، كما أن استخدام الجبنة قليلة الدسم يعتبر خيارا جيدا لتعزيز نكهة الوصفة دون الحصول على كمية كبيرة من الدهون والكربوهيدرات، وتقدم الشيف "سلوى الغرباوى" طريقة مبتكرة لتحضير البطاطس.
المكونات:
3 أكواب بطاطس مقطعة مكعبات
1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون
بصلة صغيرة مقطعة حلقات
ملعقة صغيرة شطة
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/2 كوب جبن شيدر قليل الدسم
__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟ فبكى رحمه الله ثم قال : أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.
|
العرض الشجري