فوائد فيتامين c

21-02-2018, 10:27 PM

nor osama

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Oct 2017

مكان الإقامة: الاردن

الجنس :

المشاركات: 8

فوائد فيتامين c

فوائد فيتامين C
دور فيتامين C في حمايتك من أمراض القلب
يعتبر فيتامين C من أكثر الفيتامينات فوائدة ولذلك لأنه مضاد للأكسدة. وبما أن هذا الفيتامين يذوب في الماء فهو يساعد على تنقية أعضاء الجسم الغنية بالماء من المواد المؤكسدة . أذاً عندما يعمل الفيتامين C و E معاً تكون جميع أجزاء الجسم محمية . في الواقع ، يعمل الفيتامين C على تدوير الفيتامين E . أذا قامت جزبئة الفيتامين C بتعطيل مادة مؤكسدة فهي تصبج غير نشطة ن ولكنها تستعيد نشاطها عندما تلتقي بجزئية الفيتامين E ويصح الأمر نفسه مع جزيئية الفيتامين E . وهذا على الأرجح هو السبب الذي يجعل الجميع بين الفيتامينين E و C يتمتع بفاعلية عالية في التجارب التي أجريت وبينت أنهما يخفضان خطر الأصابة بأمراض القلب والشرايين إلى النصف .
الفيتامين C يساعد على تخفيض ضغط الدم
المصدر

الكلمات الدلالية (Tags)

اهمية فيتامين c, فيتامين c،فوائد فيتامين c

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules

الانتقال السريع

الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.