الخوف من فقدان السيطره على النفس

[طموح للمعالي]

الخوف من فقدان السيطرة على النفس
المعالج النفسي : فراس الحبيس
يعاني الكثير من مرضى القلق الخوف من فقدان السيطرة على النفس أو الخوف من فقدان التركيز والوصول بعد ذلك لمرحلة الجنون أو الوصول إلى مرحلة الإغماء وفقدان الوعي وتؤدي *الاعراض الفسيولوجية المتمثلة في سرعة ضربات القلب والشعور بالغثيان والدوخة أو الصداع والتنميل بالجسم الى اعتقاد *انه سوف تقوده إلى فقدان السيطرة على النفس. بينما يرى آخرون من مرضى القلق أن حالة النعاس قد توصله إلى فقدان السيطرة على النفس فيصبح يستشعر هذه الحالة ويتفحصها خوفا من إن توصله حالة النعاس إلى فقدان السيطرة على النفس، ويسمي هذه الحالة كأنه في حلم، بحيث يدرك أن وعيه وإدراكه أصبح اقل بكثير، ويدرك أن هناك حاجز زجاجي يحجز بينه وبين حواسه والمحيط من حوله. كما يعتقد بعض مرضى القلق إن قلة النوم أيضاً قد تفقده التركيز فيبدأ مريض القلق يخاف أن تقل عدد ساعات نومه ويبدأ القلق يزداد عنده حتى يصبح يخاف من عدم القدرة على النوم.
وللتخلص من حالة الخوف من فقدان السيطرة على النفس حين يظهر هذا الخوف بأي صيغة مرضية سواء على شكل نوبات ذعر أو على شكل خوف من حالة في حلم أو على شكل خوف من عدم القدرة على النوم على المعالج أن يبين أن هذا المفهوم بعيد كل البعد عن هذه الحالات ويقدم المعالج دلائل وبراهين عملية من حياة المريض ليثبت للمريض ذلك. ومن ثم يبين حقيقة مفهوم فقدان السيطرة على النفس.
لمزيد من المعلومات يرجى الإطلاع على الرابط.
http://media.masr.me/xYl4G...feature=colike