كم ساعة تنام كل يوم ؟

كم ساعة تنام كل يوم ؟ - ملتقى الشفاء الإسلامي

اخر عشرة مواضيع : حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 5163 - عددالزوار : 2470464 ) » التوضيح لشرح الجامع الصحيح أبو حفص عمر بن علي بن أحمد الأنصاري المعروف بـ ابن الملقن (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 215 - عددالزوار : 4742 ) » إشــــــــــــراقة وإضــــــــــــاءة (متجدد باذن الله ) (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 4755 - عددالزوار : 1793229 ) » 4 خطوات تحمى شفايفك من الجفاف فى الشتاء.. التقشير مهم زى الترطيب (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 27 ) » وصفات طبيعية لترطيب اليدين فى الشتاء.. خليها روتين ثابت فى يومك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 19 ) » طريقة عمل الشوربة بالجبنة والمشروم بتريكات الشيفات المحترفين (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 32 ) » 5 حيل ديكور تخلى حمامك منتجع صحى منزلى.. من الألوان لرأس الدش (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 29 ) » ألوان شتوية تمنح منزلك إحساس الدفء دون تغيير الأثاث (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 24 ) » طريقة عمل شوربة البصل والجزر بالكريمة.. طبق شهى ودافئ للشتاء (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 24 ) » دليلك للعناية بفروة الرأس والتخلص من الدهون والقشرة بمكونات طبيعية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 ) »

		ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم العام > ملتقى الحوارات والنقاشات العامة
كم ساعة تنام كل يوم ؟

التسجيل

التعليمـــات

التقويم

ملتقى الحوارات والنقاشات العامة قسم يتناول النقاشات العامة الهادفة والبناءة ويعالج المشاكل الشبابية الأسرية والزوجية

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

#11

03-12-2011, 11:09 PM

غفساوية

أستغفر الله

تاريخ التسجيل: Jan 2009

مكان الإقامة: بين الأبيض المتوسط والأطلسي

الجنس :

المشاركات: 11,032

رد: كم ساعة تنام كل يوم ؟

حياكِ الله غاليتي
عندك حق النوم سلطان ولو ما وقفناه عند حده رح يتمادى اكثر واكثر
تعودت على نوم 6 حتى 7 ساعات بالكتير يوميا
لاني ما بحب نام بعد الفجر
وفقنا الله لما يحب ويرضاه

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules

الانتقال السريع

الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

[حجم الصفحة الأصلي: 145.20 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 143.50 كيلو بايت... تم توفير 1.70 كيلو بايت...بمعدل (1.17%)]