||| فــــــــواكــه لمكـــــافحة مرض الصـــــدفيــــة |||

[المسلمة الملتزمة]

في الطب الطبيعي اى موض يصيب الجلد سببة عادة زيادة المخلفات و السموم في الجسم لدرجة لاتستطيع الكلى ان تنظف وتصفي الدم من هذة الشوائب إضافة الى كسل القولون و تراكم هذة المخلفات المتخمرة و المتعفنة على جداره لدرجة انه يعيد امتصاصها مع المغذيات المهضومة. و قد يكون السبب حساسية معينة لمواد تدخل الجسم سواء بالأكل او غيره
والخطوة الأساسية هي تنظيف الجسم و تنشيط عمليات التخلص من المخلفات و السموم عن طريق:
ايقاف ادخال المواد السامة للجسم و تنشيط اداء القولون و الكلى والكبد و الإعتماد وعلى غذاء صحي متوازن

واليكم بعض الفواكهة التي ينصح بها مرضى الصدفية :

المانجو:

تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب"

الكيوي:

تزيد قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيلوجي الطبيعي
( يعني تنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان )

ويعتبر الكيوي مصدرا جيدا للألياف الغذائيَة التي لها دور في ازالة السموم من القولون

التوت :

يعمل على تقوية وظائف الكبد

الجزر:

يعتبر
من أكثر الخضراوات الغنية بمادة الكاروتين, التي تساعد الجسم على
التخلص من الجزيئات الضارة, التي تعرف بالراديكالات الحرة المسببة
والأمراض ويساعد على تنقية الجسم من الاخلاط الفاسدة .

المشمش:

ويزيد من قوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض لوجود فيتامين (a) فيه بنسب عالية جداً.
مقوي للأعصاب والأوردة وخلايا الجلد

· كشفت أبحاث طبية جديدة عن أن ثمار المشمش قد تكون أفضل العلاجات على الإطلاق في الوقاية من الأمراض الجلدية

العنب :

من أفضل الفواكه لأنه طارد للسموم

البطيخ الاحمر :

• منشط لوظائف الكبد ويعالج اليرقان وانواع التهاب الكبد الوبائي .

• القشرة الخارجية توضع على البهاق للعلاج ،

الخس:

7ـ غنيّ بالفيتامينات وخاصة فيتامين(A ) وفيتامين( س ) المضاد للأكسدة

الاناناس:

- ينشط وظائف الكبد

وكل الخضراوات ذات الأوراق الخضراء والتي تحتوي على فيتامين (أ). وقد دلت بعض الدراسات أن الذين يكثرون من تناول هذه الخضراوات لا يصابون بمثل هذه الأمراض لأن كل هذه الخضراوات تحتوي على فيتامين (سي) ومواد مضادة للسموم.

وبجانب ذلك فإن هنالك أنواعاً من الفواكه يمنع المريض من تناولها وهي:

البرتقال، الجريب فروت، الليمون، وكل أنواع العصائر الحامضة أي التي تحتوي على حوامض.

منقول