تعرف على شخصيتك منخلال طريقة نومك

[أسيرة الأقصى]

ــــ من خـلال طـريقة نــومك تعرف على شخصـيتك ــــ

للدكتور/ سامي أحمد الحميد ــ اختصاصي الصحة النفسية بجدة

* الشخص الذي ينام وسط الضوضاء والإنارة :

يعاني في الحقيقة من عدم استقرار نفسي ويخشى الوحدة والعزلة و الانطواء وهذا النوعمن الشخصية غير مستقرة نفسياً ويحاول أن يعوض ذلك الحرمان بالتواجد مع الآخرين والسهر مع الوسائل الترفيهية كالراديو والتلفاز .

* الشخصية التي تنام في الهدوء والظلام :

هي مستقرة نفسياً هادئة الطباع تتعامل مع الأحداث والمواقف بواقعية واتزان و هي أيضا اجتماعية ومهنية تمتاز بسرعة البديهة والتفكير المنظم .

* الشخصية التي تنام على احد الجانبينالأيمن أو الأيسر :

هي من الشخصيات التي تعيش التوافق النفسي والاجتماعي وتعيش حياتها بطريقة واقعية وغالبا ماتكون محترمة مع من تتعامل معهم وغالبا ماتشغل أوقاتها بالعملالجاد المنظم و تتصف بالصدق وصفاء النفس وتساهم بشكل فعال في الإدلاء بالمشورةبكل صدق وأمانة لأنها تعيش حالة من التوازن والانسجام الداخلي والخارجي .

* الشخصية التي تنام على وسادة وتنكفئعلى الوجه

مع وضع الذراعين حول الرأس :

هي شخصية تحاول الهروب من الواقع لعدمقدرتها على مواجهته لأنها تشعر دائما بالخوف وعدم الأمان، لذا تجدها تعيش في قلق نفسي كبير وتفكر دائما في المستقبل والخوف منه و هذه الشخصية، أيضا حساسة جدا تتأثر بأتفه الأمور، لذاعلاقتها بالآخرين غير متينة وغير منظمة وتتصرف بعشوائية.

*الشخصية التي تنام على الظهر مع وضعالذراعين جانباً :

تعيش نوع من الاستقرار النفسي والأسري وتتمتع بثقة شديدة بالنفس واتزان نفسي وعاطفي وتعتمد على نفسهافي تحقيق مصالحها، كما أنها شخصية منتظمة في عملها وتتمتع بحبواحترام الآخرين لها .لأنها بطابعها متزنة ولا تقدم على عملأي شيء مالم تفكر في العواقب والسلبيات والمضاعفات.

* الشخصية التي لا تنام إلا إذا قامتبتحريك إحدى أرجلها

أو هزها بطريقة منتظمة :

شخصية حساسة جدا فهي تعاني من سوءالتوافق، كما أنها كثيرة الكلام وتضخم الأمور وتتأثر لأتفه الأسباب تعيش فترات في احتيار التفكير في الماضي و المستقبل و غالبا ماتكونعلاقاتها بالآخرين علاقات هشة وهذه الشخصية أيضا تتأثر بالمواقف والظروف والمصالحوتتحفظ كثيراً في تعاملها مع الآخرين وتكون في اغلب الأحوال في حالة شديدة منالحيطة والحذر.

* الشخصية التي لا تنام على وسادة و تنكفئ على وجهها :

هي شخصية متلونة المزاج, أنانية, غيرمبالية, عشوائية التعامل ,ومغرورة, متسلطة، تتصف بدرجة عالية جدامن حب الذات و تحاول الظهور بارتداء الملابس الفارهة وتعتني كثيرابالشكل العام لذاتها وتتسيد برأيها كما أنها تعيش حياة ارتجالية غير مرتبة وتعتمد علىالآخرين في تحقيق مصالحها الذاتية بكل الطرق وهي بهذه الملامح تعيش في ضمور عاطفي ولا تأبه بعواطف وأحاسيس الآخرين وغالبا ما تعاني من الاكتئاب النفسي وسوء التوافق وهي كثيرة الكذب والخداع والمراوغة وتعيش في ازدواجية وكل يوم لها سمات شخصيه مغايرة حسب الغوص والهدف الذي تريده فهي تجيد التمثيلوخداع من يتعامل معها