ما هو السبيل للتخلص من الضغوط النفسية ؟

[الامير الوسيم]

الاخ الحبيب احمد 12

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اسأل الله تعالى ان لا نكون من المعرضين عن ذكره واسأل الله تعالى ان لا يكون هذا التوتر هو نتيجة الاعراض عن ذكر الله تعالى ولكن ان تعلم ان الانسان ضعيف وفي ظروف الحياة الحالية والسريعة جدا يتعرض الانسان لضغوطات نفسية كبيرة وبدون ان يحس فنحن في زمن للأسف اصبحت فيه المادة هي الاساس وبدون المادة نحن لا نستطيع الحصول على اي شيء مع الاسف طبعا وهذا يؤدي بنا الى التفكير دوما بأسباب الرزق وانا اعلم تمام العلم بأن الرزق بيد الواحد الرزاق وان الرزق مكتوب قبل ان نخلق ولكن الانسان سبحان الله مخلوق ضعيف ودائم التفكير وليس التفكير دائما في الماديات ولكن احيانا تكون الضغوط النفسية في العمل مع الاشخاص الذين تتعامل معهم بشكل يومي وبالاخص في العمل الجو دائما متوتر ولاتستطيع ان تمنع نفسك من الانفعال في مواقف تقريبا تحدث لك بشكل يومي والله المستعان وانشاء الله ربك كريم وينزل السكينة والطمأنينة على نفوس جميع المسلمين.....