تمارين لتخفيف الوزن بالصور - الصفحة 5 - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         جوجل تضيف دردشة جديدة إلى تطبيق الرسائل وميزة قد لا يرحب بها المستخدمون (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          خطوات بسيطة لتحديد من يمكنه رؤية منشوراتك على فيسبوك وحماية خصوصيتك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          شراء iPhone Duo ..تعرف على 5 مميزات جديدة وفريدة بالهاتف (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          تستخدم كمبيوتر العمل؟.. ميزة جديدة من واتساب تحمى محادثاتك من عيون المتطفلين (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          OpenAI تطلق نسخة مخصصة من ChatGPT للخدمات المالية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          جوجل تطلق تطبيق Gemini رسميًا على ويندوز.. الذكاء الاصطناعي أصبح على سطح مكتبك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          جوجل تطلق تطبيق Dreambeans للجميع.. الذكاء الاصطناعي يحول حياتك اليومية إلى قصص شخصية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          تفاعل مباشر في الوقت الفعلي.. منصة YouTube تطلق ميزة React Live للتفاعل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          سناب شات يطلق ميزة لتنظيم الفعاليات واللقاءات بين الاشخاص خارج المنصة بنحو 200 مشترك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          منصة Help Net Security تستعرض 4 أدوات أمنية رائدة لعام 2026 لصد الهجمات السيبرانية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة > ملتقى الحمية والتغذية
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #41  
قديم 22-08-2008, 11:54 PM
الصورة الرمزية غربة روح
غربة روح غربة روح غير متصل
عضو مبدع
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
مكان الإقامة: في دموع مقلتي
الجنس :
المشاركات: 986
افتراضي

شكرا أختي على هذه التمارين،في الحقيقة كنا بحاجة إلى مثلها،وإلى الملتقى في موضوعات أخرى إن شاء الله.
رد مع اقتباس
  #42  
قديم 06-10-2008, 07:06 PM
السماء الزرقاء السماء الزرقاء غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
مكان الإقامة: فلسطين
الجنس :
المشاركات: 23
الدولة : Palestine
افتراضي

يسلمو كثير اختي ريحانة مع اني لا احتاج اليها بل بالعكس
ولكن اشكرك على الافادة
رد مع اقتباس
  #43  
قديم 06-10-2008, 10:01 PM
الصورة الرمزية عنان السماء
عنان السماء عنان السماء غير متصل
مراقبة قسم القصص والغرائب والصور
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
مكان الإقامة: ،، فى قلب الدنيا ،،
الجنس :
المشاركات: 3,842
افتراضي


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

أختى الحبيبة

( ريحانة دار الشفاء )

مشكووووووووووورة جدا
جزاكِ الله كل الخير .
__________________


( رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا )



{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْداً و َأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ }
رد مع اقتباس
  #44  
قديم 07-10-2008, 12:13 AM
الصورة الرمزية رباب راجية الجنة
رباب راجية الجنة رباب راجية الجنة غير متصل
عضو متألق
 
تاريخ التسجيل: Aug 2008
مكان الإقامة: جزائر العزة والكرامة
الجنس :
المشاركات: 723
الدولة : Algeria
افتراضي

بارك الله فيكِ وإن شاء الله تجيب فائدة هذه التمارين
__________________



يكفينا فخراأننا جزائريون
رد مع اقتباس
  #45  
قديم 07-10-2008, 01:37 AM
الباحثة عن العلاج الباحثة عن العلاج غير متصل
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: Oct 2008
مكان الإقامة: عمان الاردن
الجنس :
المشاركات: 19
الدولة : Jordan
افتراضي

شكرا وبارك الله فيك على عرض التمارين بالصورلتوضيحها اكثربالنسبة لي أنا جربت تمرين المعدة وجاب نتيجة ممتازة لكن المشكلة هي المواظبة اليومية على التمارين بعض الاحيان أكسل وما أحب أستمر عليها ولا أعرف كيف أعالج موضوع الكسل في متابعة التمارين الرياضية
مشكورة ويعطيك العافية
رد مع اقتباس
  #46  
قديم 31-10-2008, 04:05 AM
الصورة الرمزية ريحانة دار الشفاء
ريحانة دار الشفاء ريحانة دار الشفاء غير متصل
مراقبة قسم المرأة والأسرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 17,017
الدولة : Egypt
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور من الله مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

مشكورة اختى الغاليه على هذة المعلومات القيمه
بارك الله فيكى


وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
اهلا بك حبيبتى
نور من الله
ومشكورة على مرورك العطر
__________________

رد مع اقتباس
  #47  
قديم 31-10-2008, 04:07 AM
الصورة الرمزية ريحانة دار الشفاء
ريحانة دار الشفاء ريحانة دار الشفاء غير متصل
مراقبة قسم المرأة والأسرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 17,017
الدولة : Egypt
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة slipo مشاهدة المشاركة
شكرااااااااااااااااااااااااااااا
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة basma4 مشاهدة المشاركة
جزاكم الله خيرا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بارك الله فيكم واهلا بكم واتمنى لكم الاستفادة من التمارين
حياكم الله
__________________

رد مع اقتباس
  #48  
قديم 31-10-2008, 04:08 AM
الصورة الرمزية ريحانة دار الشفاء
ريحانة دار الشفاء ريحانة دار الشفاء غير متصل
مراقبة قسم المرأة والأسرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 17,017
الدولة : Egypt
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahmad12 مشاهدة المشاركة
تمرينات مفيدة وإن شاء الله نطبقها



جزاك الله خيرا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اهلا بك اخى الكريم
احمد
ان شاء الله تجيب نتيجه باذن الله بس انت داوم عليها وانت حتلاحظ النتيجه
موفق باذن الله
__________________

رد مع اقتباس
  #49  
قديم 31-10-2008, 04:10 AM
الصورة الرمزية ريحانة دار الشفاء
ريحانة دار الشفاء ريحانة دار الشفاء غير متصل
مراقبة قسم المرأة والأسرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 17,017
الدولة : Egypt
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهراء البتول مشاهدة المشاركة
شكرا أختي على هذه التمارين،في الحقيقة كنا بحاجة إلى مثلها،وإلى الملتقى في موضوعات أخرى إن شاء الله.


السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
الشكر لله وحدة اختى الغاليه
زهراء البتول
ان شاء الله تستمتعى بوقت جميل بممارسه التمارين
وفقك الله اختى وحفظك
__________________

رد مع اقتباس
  #50  
قديم 31-10-2008, 04:12 AM
الصورة الرمزية ريحانة دار الشفاء
ريحانة دار الشفاء ريحانة دار الشفاء غير متصل
مراقبة قسم المرأة والأسرة
 
تاريخ التسجيل: Dec 2005
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 17,017
الدولة : Egypt
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السماء الزرقاء مشاهدة المشاركة
يسلمو كثير اختي ريحانة مع اني لا احتاج اليها بل بالعكس
ولكن اشكرك على الافادة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اهلا بكِ اختى فى الله
السماء الزرقاء
من منا لا يحتاج الى ممارسه الرياضه
حبيبتى العقل السليم فى الجسم السليم
موفقه حبيبتى وربى يعطيك الف عافيه
__________________

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمارين للتخلص من الشرود الذهني منيع البوح ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس 13 27-05-2009 06:32 PM
اعشاب لتخفيف الوزن قلب مؤمنة ملتقى الحمية والتغذية 14 03-05-2008 10:11 AM
تمارين لعلاج تضخم الأرداف قطرات الندى ملتقى الحمية والتغذية 18 05-04-2008 01:51 PM
الأسرار الخفية لتخفيف الوزن قطرات الندى ملتقى الحمية والتغذية 10 09-02-2007 01:59 AM
وصفه لتخفيف الوزن حنين الغد ملتقى الحمية والتغذية 4 05-01-2007 12:02 AM

🤍 قناة "وَشِفَاءٌ لِّمَا فِي الصُّدُورِ" 🤍


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2026, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 98.48 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 92.34 كيلو بايت... تم توفير 6.14 كيلو بايت...بمعدل (6.23%)]