|
الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() كيف تعرف انك تعانى من نقص فيتامين معين؟ ![]() ![]() ----------------------- إذا كنت تعاني من الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي. ظهور تقرحات في الفم . العشى الليلي. جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو موجود في : 1/زيت كبدالحوت-الز بدة -الجبن -اللبن -القشدة. 2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس -الكرنب -الطماطم البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال. ![]() ![]() ![]() أذا كنت تعاني من : الاجهاد المتواصل. عدم القدره على التركيز. تشقق الشفاه التحسس من الضوء . القلق المستمر. الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهوموجود في : الخميرة -الكبد -اللحوم - صفاربيض - شرش اللبن - الخضروات -الفواكه - الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر . ![]() ![]() ![]() أذا كنت تعاني من : الاصابه المتكرره بالبرد . نزيف اللثه. عدم التأم الجروح بسهوله فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو موجود في : الكبد -والكيلة - والطحال والموالح بكثرة (عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم. ![]() ![]() أذا كنت تعاني من : آلام المفاصل آلام الظهر. تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو موجود في : زيت كبد الحوت -الز بدة والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي الشعة الشمس . ![]() ![]() ![]() أذا كنت تعاني من : الشعور بالتعب عند اقل جهد . بطىء التأم الجروح. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهوموجود في : الخضر الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ زيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح . ![]() ![]() ![]() طبعــــــــا ..منقول شكرا لمروركم من الان
__________________
اللهم عليك بهم... ![]() هناك... وفي هذا المسجد كان ابي يصلي احتل المسجد ..انتهكت حرمة القران..واعتقل ابي!! يا ابي..حررنا المسجد فمتــــــــــــــــــى تعود لتصلي فيه؟ ادعو لي وللمعتقلين في مكان
|
#2
|
||||
|
||||
![]() بارك الله فيك اختي على المعلومات القيمة الحمد لله ما عندي اعراض متل هادي العراض المرضية ![]() دمت بحفظ الله ورعايته
__________________
يا أقصى .. والله لن تهون
ترقبوا .. العرس الفلسطيني الأكبر .. |
#3
|
||||
|
||||
![]() ![]() |
#4
|
||||
|
||||
![]() السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
جزاك الله خيرا أخي الكريم على المعلومات القيمة تقبل الله منك وأسعدك في الدارين تقبل تحيتي
__________________
( ![]() {وَرَحْمَتِي وَسِعَتْ كُلَّ شَيْءٍ}[الأعراف: 156] اللَّهُمَّ مَغْفِرَتِكَ أَوْسَعُ مِنْ ذُنُوبِي وَرَحْمَتَكَ أَرْجَى عِنْدِي مِنْ عَمَلِي ![]() |
#5
|
||||
|
||||
![]() السلام عليكم ........ ![]() ![]() ![]() أمة_الله وجزاك الله خير ...وانعم عليك بالعافية ![]() ![]() ![]() الرايات السود واعطاك العافية ..وبارك فيك... ![]() ![]() ![]() درة القسام وفيك بارك الله ..ودمت بحفظه تعالى _____________ شكرا لمروركم الكريم ..واعذروني لردي المتأخر .. انما هي ظروفي لاتسمح لي بالتواجد بالمنتديات بصورة دائما ![]()
__________________
اللهم عليك بهم... ![]() هناك... وفي هذا المسجد كان ابي يصلي احتل المسجد ..انتهكت حرمة القران..واعتقل ابي!! يا ابي..حررنا المسجد فمتــــــــــــــــــى تعود لتصلي فيه؟ ادعو لي وللمعتقلين في مكان
|
#6
|
||||
|
||||
![]() تسلم ايدك اختي الكريمة
على المعلومات القيمة يعطيك العافية تحياتي لك
__________________
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |