اعرفي السر وراء مشاكل الشعر الشائعة وعالجيها من الجذور

[ابوالوليد المسلم]

اعرفي السر وراء مشاكل الشعر الشائعة وعالجيها من الجذور



إيمان حكيم

تساقط الشعر


الشعر فقط ليس عنوانًا للجمال، بل مرآة دقيقة تعكس حالتك الصحية الداخلية، لذا يعتبر الشعر، بملمسه وكثافته ولمعانه، يخبرك بما لا يقولك لك جسدك صراحة، لذا في حالة ظهورتساقط في الشعر أو فروة دهنية يمكن أن يكون شعرك يريد أن يخبرك بأن هناك مشكلات في الجسم، إليك بعض الأسباب التي تخبرك بأن لديكي نقص في بعض الفيتامينان التي تتسب في حدوث مشكلات للشعر وفقًا لما نشر في موقع everydayhealth.
تساقط مفاجئ

قد يكون نتيجة نقص الحديد أو الزنك، أو اضطراب في الغدة الدرقية كما أن التوتر المزمن يضعف بصيلات الشعر، قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية ، وهي حالة تحدث عندما لا تنتج الغدة الدرقية ما يكفي من هرمونات الغدة الدرقية، زيادة تساقط الشعر وتغيرًا في مظهر الشعر.
فروة دهنية أكثر من المعتاد

قد تكون فروة الشعر الدهنية إشارة إلى اختلال هرموني، أو نظام غذائي غني بالدهون المصنعة.
بهتان الشعر وغياب اللمعان

عادةً ما يشير إلى نقص فيتامين B12 أو أوميغا 3، أو إلى إهمال شرب الماء، أو الشيب هناك نوع آخر من الإجهاد، يعرف بالإجهاد التأكسدي، قد يلعب دورًا أيضًا في ظهور الشعر الرمادي وقد يؤثر الإجهاد التأكسدي (عندما تثبط الجذور الحرة المدمرة للخلايا عمليات إصلاح الجسم) على الخلايا المنتجة للصبغة".
قشرة مزعجة تظهر فجأة

ربما يكون السبب خللاً في توازن البكتيريا الطبيعية على فروة الرأس، أو رد فعل على منتج جديد، ظهور قشور صفراء أو بيضاء في شعرك، أو على كتفيك، أو حتى في حاجبيك، دليل على وجود قشرة الرأس، وهي حالة مزمنة في فروة الرأس. لا تشير القشرة عادةً إلى مشكلة صحية خطيرة، ويمكن علاجها عادةً بشامبوهات خاصة للشعر تصرف بدون وصفة طبية أو شامبو بوصفة طبية.
هيشان وتقصف في الشعر

يعد تقصف الشعر حالة نادرة تسببها زيادة مفرطة في الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الأساسي في الجسم ولكن هناك العديد من الأعراض الأخرى بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، والتعب، وآلام الظهر.




اسباب صحية تتسبب في تساقط الشعر

مشكلات صحية تتسبب في تساقط الشعر