طريقة عمل شوربة الكوسة بالنعناع.. أكلة خفيفة منعشة - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         ثغرة خطيرة فى منصة Ruflo تتيح تنفيذ أوامر عن بعد وتسميم ذاكرة الذكاء الاصطناعى (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          واتساب يختبر أداة لتسجيل الرسائل الصوتية من الشاشة الرئيسية على أندرويد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          الذكاء الاصطناعى فى معصمك.. كيف تفهم ساعتك الذكية جودة نومك وصحتك؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          هل تفكر فى شراء أيفون؟ إليك أبرز سلبيات الانتقال من أندرويد إلى iOS (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          ماذا تعرف عن المصادقة السلوكية.. أحدث حماية لحساباتك وبياناتك وأموالك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          جوجل تُسهّل استخدام Gemini.. تحديث جديد يختصر خطوات التفكير (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          عصر جديد للبحث.. كيف يغير SearchGPT طريقة وصولنا للمعلومات؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          تطبيق Instapaper يُعيد تصميم واجهته ويُدعم ميزات الذكاء الاصطناعى (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          دراسة صادمة: الذكاء الاصطناعى قد يجعلك واثقا من الإجابات الخاطئة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          البصمة الرقمية للمتصفح.. كيف تحمى نفسك من التتبع الخفى (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 30-05-2025, 07:18 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 180,004
الدولة : Egypt
افتراضي طريقة عمل شوربة الكوسة بالنعناع.. أكلة خفيفة منعشة

طريقة عمل شوربة الكوسة بالنعناع.. أكلة خفيفة منعشة


إيمان حكيم

شوربة الكوسة بالخضار


تُعد شوربة الكوسة بالنعناع من أبرز أطباق الشوربة الخفيفة والدافئة التى تناسب أجواء فصل الربيع أو وجبة عشاء صحية وخفيفة، تجمع هذه الشوربة بين مذاق الكوسة الرقيق ولمسة النعناع المنعشة، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لمحبي الأكلات الصحية، وفي السطور التالية، يستعرض "اليوم السابع" طريقة تحضيرها على طريقة الشيف فاطمة محمد.
طريقة عمل الكوسة بالنعناع

المكونات..

2 كوسة متوسطة مقطعة
1 بصلة صغيرة مفرومة
2 فص ثوم
1 ملعقة زيت زيتون
كوب مرق خضار
ملح وفلفل حسب الرغبة
أوراق نعناع طازجة

طريقة التحضير..

في وعاء على النار، شوحي البصل والثوم في زيت الزيتون حتى يذبلا
أضيفي الكوسة وقلبي لبضع دقائق، ثم أضيفي المرق.
اتركي الخليط يغلي حتى تنضج الكوسة.
أضيفي النعناع واطحني الشوربة بالخلاط حتى تصبح ناعمة.

أعيدي تسخينها وقدميها دافئة.


كوسة بالنعناع

مكونات شوربة الكوسة بالنعناع



__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

🤍 قناة "وَشِفَاءٌ لِّمَا فِي الصُّدُورِ" 🤍


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2026, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 47.67 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 46.01 كيلو بايت... تم توفير 1.67 كيلو بايت...بمعدل (3.50%)]