أدمنت الإنترنت، فما العلاج؟

[ابوالوليد المسلم]

أدمنت الإنترنت، فما العلاج؟


أ. رفيقة فيصل دخان





السؤال



السلام عليكم ورحمة الله و بركاته.




بارك الله فيكم على استشاراتكم الرائعةِ التي تُقَدِّمونها للأمة الإسلامية.




أنا فتاةٌ مُسلمةٌ، أكْرَمَني اللهُ بطلب العلم الشرعيِّ، مشكلتي أني مدمنة للإنترنت، حاولتُ التخلُّص مِن جميع وسائل الاتصال ومواقع التواصل الاجتماعي؛ حتى لا أضيعَ وقتي، وأستطيع طلب العلم الشرعي على أتَمِّ وَجْهٍ، وأقوم بمسؤوليات المنزل - وأنا طالبة في السنة الثالثة في الجامعة، وطموحي أنْ أكمل الدراسات العليا إن شاء الله.




ولله الحمدُ نجحتُ في التخلص منها، لكن بعد مدة استخدمتُ برنامج (سكاي بي) لأحفظ القرآن، وأنْشُر من خلاله رسائل دعوية، لكني وجدتُ نفسي أُكْثِر مِن الجلوس أمام الإنترنت، حتى أدمنتُ موقع (غوغل)، ولا أدري كيف أتخلص منه؟




عندي شغَفٌ للتعرُّف على المعلومات، ودومًا أبحث عنْ كلِّ ما يحلو لي ضمن المباح والحمد لله، وهذا زادني وعْيًا، وأعطاني مَعْلوماتٍ كثيرةً، لكنه يأخذ مِن وقتي كثيرًا!




حاولتُ مراراً أن أتخلى عن الحاسب الآلي، لكني لا أستطيع؛ إذ أُتابع جامعتي مِن خلاله، أريد أن أتخلَّصَ مِن إدمان (غوغل)، فأخبروني ماذا أفعل؟





الجواب



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.




أهلًا بك أختي السائلة في شبكة الألوكة، ويُسعدنا الرد على تساؤلاتكم وحل مشكلاتكم.




أحمد الله على وُجُود أمثال هذه الهِمَم، وفَّقك الله وأسعدك، وأرى أن تُطَبِّقي مبدأ التأجيل بمعنى: سأبحث في جوجل بعد أن أدرس كذا، أو أحفظ كذا... إلخ؛ ليكون كمُكافأة لنفسك عند إنجاز أعمالك.



كما أنصحك بإيجاد صُحبة لتدرسي وتتدارسي وتتنافسي معهنَّ؛ فهذا محفِّزٌ قويٌّ للتحصيل، وترْك الملهيات؛ حددي وقتًا للإنترنت، ساعة مثلًا، وأوقفي كلَّ عمليات البحث حين سماع جرسه؛ ليكونَ وقت البحث في غوغل قد انتهى اليوم، وحان وقت التشمير.




وأولًا وأخيرًا الدعاء ثم الدعاء بطلب التوفيق والثبات، وتجنُّب مهاوي وخطوات الشيطان.




وفقك الله وثبَّتك، ويَسَّر أمرك