|
|||||||
| ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
17-01-2011, 02:24 AM
|
||||
|
||||
طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم  المقادير بطاطس صوابع ...بخاخه وصنيه فرن الطريقه بعد ما تقطع البطاطس الى شكل الصوابع نقوم بسلقها بما ء مغلى على النار نص سلقه يعنى تكون نص سوه وبعدين اصفى البطاطس من الميه واحطها فى صنيه فرن وبعدين املا بخاخ المكواه بالزيت وابخ على البطاطس كلها وادخلها الفرن لغايه ما تستوى وبيقى لونها ذهبى ودى بتكون قليله السعرات الحراريه خالص
__________________
   التعديل الأخير تم بواسطة وســـــــــام* ; 17-01-2011 الساعة 07:11 AM. 
|
|
#4
03-02-2011, 05:14 PM
|
||||
|
||||
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
اقتباس:
__________________
|
|
#5
03-02-2011, 05:15 PM
|
||||
|
||||
|
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
اقتباس:
__________________
|
|
#7
27-04-2011, 10:15 PM
|
||||
|
||||
|
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
اقتباس:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة شكراً لكِ اختِ الفاضله على مرورك العطر
__________________
|
|
#9
26-07-2011, 11:03 PM
|
||||
|
||||
|
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
شكرا حبيبتي بالتوفيق
__________________
|
|
#10
20-03-2013, 09:41 PM
|
||||
|
||||
|
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
شكراااا نور انا بحب البطاطا كتيرررر
__________________
 وممـا زادنــي شــرفاً وفخـــراً وكدتُ بأخمصـي أطأ الثريا
دخولي تحت قولك " يا عبادي " وأن أرسـلتُ أحمدَ لي نبياً
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض العادي
