هل أفلحت في التعامل معه؟

[شروق الاجزجي]

مضغوط...لا استطيع التحمل ..انني اتحمل فوق طاقتي ..لقد انهت قدرتي على التحمل والمواصلة ..
الضغوط ..
شئ مألوف في حياتنا اليومية ..في البيت ..في العمل ..في العلاقات الاجتماعية والاسرية ..
نحاول التعامل معه وتخفيفه قدر الامكان ..ولكن السؤال هل نفلح في ذلك؟
لا اعتقد ان السبيل هو بالتخلص من الضغوط وانما بتعلم كيفية التعامل مع الضغوط ..فبذلك الامر اصبح مجديا..
تتلخص المشكلة عندنا في اننا نتعلم كيف نتخلص من الضغوط في حين اننا لابد ان نتعلم كيف نتعامل مع الضغوط وليس كيف نتخلص منها..
ولان الضغوط شئ متكرر في حياتنا ومتزايد باطراد في كل مرحلة .. فاذا امضينا عمرنا في محاولة الهروب منها مرة ومواجهتها مرة ...وتمريرها لغيرنا مرة وتمريرها على غيرنا مرة ..سنأتي في مرة وننفجر ..لكن لو تعلمنا المرونة في التعامل مع الضغوط وقولبتها في القالب المناسب لها بلا حساسية مفرطة او تهوين او تهويل ..سيكون الموضوع ابسط وافضل لان تركيبة الحياة من الم وامل وهذه هي سر طبخة الحياة.

مرونة + هدوء= اتفعالات مدروسة ..فهم أقرب للواقع ..تصرفات اقرب للحكمة ولنترك مساحة لأنفسنا ولغيرنا للخطأ فإنا بشر

[فاديا]

علي دوما ان ابتعد عن جو الضغط الذي اعيشه لكي استطيع التفكير في جو نقي قد يعيد العبارات الى سطورها ، فالأفكار كالثمار يلزمها وقت لتنضج
علي ان اتقبل واستوعب انني أنا من يعاني الآن وليس أحد آخر وعلي أن اواجه فلا جدوى من الهروب
علي دوما ان اتذكر ان ما من شيء في هذه الحياة قد يكون اكبر من الموت

[شروق الاجزجي]

ربما احيانا يا فاديا يكون الخطا افدح من الموت ..

وأثق كل الثقة بقولك ..
ابتعد عن جو الضغط الذي اعيشه لكي استطيع التفكير...
أحسنت استخلاصا من التجربة ..
جزاك الله خيرا

[فاديا]

ربما احيانا يا فاديا يكون الخطا افدح من الموت ..
أي شيء .. يعود الى الحياة من جديد ، حتى لو بشكل جديد ، لو أردنا ذلك ، مهما كان حجم الخسارة ..ما دام على قيد الحياة !
ليس هناك نهاية للعالم ..الا نهاية العالم .

[شروق الاجزجي]

جزاك الله خيرا فاديا ..

حكمة ردك تلجم حروفي ...لا حرمني الله من الاستنارة بأفكارك

[مدحت سالم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الأخت الكريمه شروق الأجزجى

جزاكِِ الله خيراًًً على مواضيعك القيمه

ولكننى لي وجهة نظر لا أعرف هل هى صحيحه أم خاطئه

وهي (أن التعامل مع تلك الضغوط تختلف من شخص لآخر )

أى أنها مسأله قدرات

أى أنه من الممكن أن يكون هناك شخص لديه القدره فى السيطره على نفسه وعدم الأنفعال وأن يستعمل تركيبتك الجميله (مرونه+هدوء )

وهناك شخص آخر ليس لديه القدر فى السيطره على نفسه

فهى من وجهة نظرى تعتبر من القدرات الشخصيه

ولكن من الممكن أن ننميها

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
إنما العلم بالتعلم والحلم بالتحلم

وجزاكم الله خيراًًً

[شروق الاجزجي]

شكر الله لك اخي مدحت ..
بارك الله في مشاركتك ..وحيا عودة مناقشاتك المفيدة ..

بالنسبة للقدرات ..فهي كذلك ..وعن تنميتها ..فهو أكيد..

بالنسبة للشخصيات التي لا تستطيع ان تكون في ذلك الهدوء فانا اتعايش مع عدد من هذه الشخصيات الرائعة

جزاك الله خيرا على المشاركة

[مدحت سالم]

بالنسبة للشخصيات التي لا تستطيع ان تكون في ذلك الهدوء فانا اتعايش مع عدد من هذه الشخصيات الرائعة


الله يعينك

[أميرة بأخلاقي]

[شروق الاجزجي]

اميرة شكر الله لك مرورك ...