|
|||||||
| الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
27-10-2009, 12:02 AM
|
||||
|
||||
أطباء: العسل يسبب زيادة الوزن
أطباء: العسل يسبب زيادة الوزن  واشنطن: أكد أطباء أن العسل قد لا يكون خياراً مناسباً ليحل محل السكر، نظراً للسعرات الحرارية المرتفعة الموجودة بالعسل. وأشار الأطباء إلى أن ملعقة واحدة من العسل تعادل ثلاث ملاعق من السكر، مؤكدين أنه رغم إحتواء العسل على مواد غذائية مختلفة عما يحتويه السكر فإنه يتسبب في تأخير خفض الوزن فلا ينصح للذين يتبعون حمية غذائية لتخفيف الوزن بتناول كميات كبيرة منه. وكشفت الأبحاث الحديثة عن أن الفرد يستهلك أكثر من 20 ملعقة من السكر يومياً وهو ما يعد معدلاً كبيراً إذا ما قورن باحتياجات الجسم الفعلية من السكر والتي لا تتجاوز 9 ملاعق. يذكر أن الإفراط في تناول السكر قد يؤدي إلى مشاكل صحية كالسمنة ومرض السكري وبعض أنواع السرطان.
__________________
|
|
#2
11-12-2009, 09:30 AM
|
||||
|
||||
|
رد: أطباء: العسل يسبب زيادة الوزن
جزاك الله خير أختي الغالية أم عبد الله ..................................
__________________
اللهم لا تحرمني خير ما عندك بسوء ما عندي، واغنني يا الله بالافتقار إليك ولا تفقرني بالاستغناء عنك ..  اللهم لا تحرمني خير ما عندك بسوء ما عندي، واغنني يا الله بالافتقار إليك ولا تفقرني بالاستغناء عنك ..
|
|
#3
11-12-2009, 02:47 PM
|
||||
|
||||
|
رد: أطباء: العسل يسبب زيادة الوزن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا أختي الفاضلة أم عبد الله على النقل الرائع بارك الله بك وفي قلمك المميز اسعدك الله في الدارين واسكنك فسيح جنانه في أمان الله تحياتي لك
|
|
#4
16-04-2010, 07:11 AM
|
||||
|
||||
|
رد: أطباء: العسل يسبب زيادة الوزن
آمين يارب جزانا الله وإياكم
__________________
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2026, By Ali Madkour |
العرض المتطور
