|
|||||||
| ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
11-05-2009, 03:08 PM
|
||||
|
||||
تمارين شد الخصروالصدر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة اليوم تمرينات جديدة لشد الخصر و الصدر ان شاء الله الجميع يستفيد منها وإليكم التمارين 
__________________
 
|
|
#3
12-05-2009, 01:26 AM
|
||||
|
||||
رد: تمارين شد الخصروالصدر
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة اهلا بك مشرفتنا الغاليه درين مشكورة على مرورك العطر ربى يبارك فيكِ
__________________
|
|
#4
12-05-2009, 08:42 PM
|
||||
|
||||
|
رد: تمارين شد الخصروالصدر
السلام عليكم أختى الفاضلة *** ريحانة دار الشفاء *** جزاك الله كل الخير على مجهودك
__________________
دع المقادير تجرى فى أعنتها,,, ولا تبيتن الا خالي البال ما بين غمضة عين وأنتباهتها,,, يغير الله من حال الى حال
|
|
#5
22-05-2009, 09:13 PM
|
||||
|
||||
|
رد: تمارين شد الخصروالصدر
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاتة جزانا وإياكم اختى فى الله اليقين برحمه الله  مشكورة على مرورك العطر
__________________
|
|
#6
30-06-2009, 02:12 PM
|
||||
|
||||
|
رد: تمارين شد الخصروالصدر
السلام عليكم مراقبتنا ريحانة دار الشفاء جزاك الله خيرا
__________________
 "اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل، والجبن والهرم والبخل، وأعوذ بك من عذاب القبر، ومن فتنة المحيا والممات"
|
|
#7
08-07-2009, 12:50 PM
|
||||
|
||||
|
رد: تمارين شد الخصروالصدر
وعليكم السلام اهلا بك اخى الكريم فجر الاسلام جزانا وإياكم مشكور على المرور
__________________
|
|
#8
16-07-2009, 07:46 PM
|
||||
|
||||
|
رد: تمارين شد الخصروالصدر
شكرا لك مراقبتنا الغالية على هذة المشاركة و الصور
__________________
-------  فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ 
|
|
#9
04-08-2009, 01:05 PM
|
||||
|
||||
|
رد: تمارين شد الخصروالصدر
اقتباس:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة الشكر لله وحدة بارك الله فيكِ مراقبتنا المميزة قطرات الندى على مرورك العطر ربى يعطيك العافيه
__________________
|
|
#10
21-07-2009, 04:36 AM
|
||||
|
||||
|
رد: تمارين شد الخصروالصدر
تمارين مفيدة شكراً لحضرتك مراقبتنا ريحانة الشفاء
__________________
 . اللَّهُمَّ اقْسِمْ لَنَا مِنْ خَشْيَتِكَ مَا يَحُولُ بَيْنَنَا وَبَيْنَ مَعَاصِيكَ وَمِنْ طَاعَتِكَ مَا تُبَلِّغُنَا بِهِ جَنَّتَكَ ، وَمِنَ اليَقِينِ مَا تُهَوِّنُ بِهِ عَلَيْنَا مُصِيبَاتِ الدُّنْيَا ، وَمَتِّعْنَا بِأَسْمَاعِنَا وَأَبْصَارِنَا وَقُوَّتِنَا مَا أَحْيَيْتَنَا ، وَاجْعَلْهُ الوَارِثَ مِنَّا ، وَاجْعَلْ ثَأْرَنَا عَلَى مَنْ ظَلَمَنَا ، وَانْصُرْنَا عَلَى مَنْ عَادَانَا ، وَلاَ تَجْعَلْ مُصِيبَتَنَا فِي دِينِنَا ، وَلاَ تَجْعَلِ الدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّنَا ، وَلاَ مَبْلَغَ عِلْمِنَا ، وَلاَ تُسَلِّطْ عَلَيْنَا مَنْ لاَ يَرْحَمُنَا
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض المتطور
