مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها .. ؟؟ - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         متابعة للاحداث فى فلسطين المحتلة ..... تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 14853 - عددالزوار : 1086041 )           »          بيع العربون (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 20 )           »          أحكام من أدرك وقت الصلاة فلم يصل ثم زال تكليفه (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          بيع حبل الحبلة والمضامين والملاقيح (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          لماذا أحب رسول الله؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          علة حديث: ((من غسل واغتسل يوم الجمعة وبكر وابتكر، كان له بكل خطوة عمل سنة أجر صيامها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          الحديث العاشر: صلة الرحم تزيد في العمر والرزق (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          تخريج حديث: أن النبي صلى الله عليه وسلم نهى أن يبال في الجحر (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          رفع الارتياب في بيان أحكام إجازة القراءة والسماع عن بعد ومن وراء حجاب لأحمد آل إبراهي (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          «عون الرحمن في تفسير القرآن» ------متجدد إن شاء الله (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 483 - عددالزوار : 174574 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي
التسجيل التعليمـــات التقويم

الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 15-03-2010, 11:25 AM
بوغالب بوغالب غير متصل
قلم برونزي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
مكان الإقامة: تطوان ــ المغرب
الجنس :
المشاركات: 1,446
الدولة : Morocco
Thumbs up مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها .. ؟؟

مشكلات صحية نسائية .... لا تخفيها بل حاربيها .. ؟؟



النَفَس الكريه، غازات البطن وسَلَس البول... إنها مشاكل شائعة بين النساء، لكنها تسبب لهن الخجل في أغلب الأحيان فيعمدن إلى التكتم عليها وإخفائها.

إلا أنه ما من سبب يدعوك إلى الخجل. فهذه مشكلات صحية شائعة ولا شك في أن طبيبك قام بتشخيص آلاف الحالات المماثلة لحالتك. نقدم لك في ما يأتي لمحة عن أسباب هذه المشكلات
والحلول الممكنة لها.

النَفَس الكريه

الأسباب
يحرص معظمنا على إبقاء رائحة الفم منعشة وإبقاء النَفَس الكريه بعيداً قدر الإمكان. ومن الأسباب
الكامنة وراء النَفَس الكريه نذكر تناول الأطعمة الغنية بالتوابل أو النكهات، وتدخين السجائر، واستهلاك الكافين، والتعرض للزكام أو الانفلونزا، أو التهابات الحنجرة أو الجيوب الأنفية، أو حتى المعاناة من داء السكري أو مرض في الكلية أو الكبد. كما أن مشاكل الأسنان واللثة تعتبر مسؤولة عن الرائحة الكريهة للنَفَس لأن البكتيريا الفاسدة الرائحة تتراكم في الجيوب المحيطة بالأسنان. وقد تصابين بالذهول أيضاً حين تعرفين أن تفويت وجبات الطعام أو عدم تناول الأكل بانتظام قد يفضي أيضاً إلى تراكم البكتيريا وبالتالي إلى النَفَس الكريه.

فتناول الطعام يحفز تدفق اللعاب الذي يساعد على تنظيف الأسنان وإبقاء فمك منتعشاً.

ما هي الحلول؟
إن فرك الأسنان وتنظيفها بالخيط الطبي مرتين يومياً هو أفضل طريقة لإبعاد النَفَس الكريه. ومن
المفيد أيضاً فرك اللسان أو كشطه بمكشط خاص باللسان. وإذا كنت تظنين أن نظامك الغذائي هو
المسؤول عن النَفَس الكريه، حاولي التخفيف من تناول الأطعمة الغنية بالنكهات وامتنعي عن شرب
القهوة. وإذا استمرت المشكلة، راجعي طبيب الأسنان الذي قد يفحص فمك ويعالج أي تسوّس
في الأسنان أو مرض في اللثة. وبعد الانتهاء منالعلاج، يمكن لغسول الفم أن يساعدك على الحؤول
دون النَفَس الكريه.

غازات البطن
الأسباب
انتفاخ البطن وامتلاؤه بالغازات هو نتيجة تراكم الغازات في القولون. وقد يحدث ذلك عند تناول
الكربوهيدرات، مثل العنب والخضار- كالملفوف، والبروكولي، والقنبيط واللوبياء- التي تحتوي على
ألياف غير قابلة للذوبان. ويصبح انتفاخ البطن أكثر تواتراً وإزعاجاً كلما تقدمنا في العمر لأن الجسم يفرز حينها مقداراً أقل من عصارات الهضم، مثل ال
لعاب، مما يعني انتقال المزيد من أطعمة الكربوهيدرات إلى الأمعاء من دون أي هضم، بحيث تتخمر هناك بواسطة البكتيريا. كما أن ضعف عضلة الشرج قد تكون عاملاً آخر مسبباً لغازات البطن، إذ تسمح بخروج الغازات على نحو لاإرادي. تجدر الإشارة إلى أن مشكلات طبية مثل تناذر تهيج الأمعاء، قد تسبب غازات البطن، تماماً مثلما يفعل ابتلاع الطعام بسرعة. وقد تكون بعض الأدوية المستخدمة لمعالجة النوع الثاني من داء السكري مسؤولة أيضاً عن غازات البطن.

ما هي الحلول؟
عليك أولاً الامتناع عن تناول الأطعمة المسببة للغازات والمشروبات الغازية. خذي وقتك في مضغ الطعام جيداً قبل ابتلاعه. كما تتوافر في الصيدليات أدوية خاصة بمعالجة غازات البطن.

جربيها أو تناولي الشايات العشبية مثل شاي الشمار أو شاي الشبث.
وإذا بقيت منزعجة أو كان الانتفاخ مصحوباًَ بألم في البطن، أو تناوب بين الإمساك والإسهال، أو خسارة في الوزن، راجعي الطبيب فوراً لأنك قد تعانين من مشكلة طبية أكثر خطورة
__________________
رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 64.24 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 62.52 كيلو بايت... تم توفير 1.72 كيلو بايت...بمعدل (2.68%)]