تجاربكم الشخصية مع التدخين - دعوة فتفضلوا..

[نور]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أتيت اليوم معكم لأناقش موضوع التدخين الذي جرى الحديث عن مضاره كثيراً

و لكن هذه المرة الموضوع هو لطرح تجاربكم الشخصية ، ليستفيد منها الجميع

*****

لفت نظري البارحة و أنا أمر بجانب أحد المقاهي القريبة

رائحة النرجيلة ( الشيشة ) تفوح خارج المقهى على بعد أمتار

و أنا بطبعي لا أقدر أن أشتم رائحة النرجيلة ، و أصاب بدوار منها ،

و أتحامل على نفسي حتى أتمكن من أن أحبس أنفاسي لأمنع الرائحة أن تصلني

****

المهم الموضوع الذي أطرحه اليوم

هو دعوة لكل من كان يدخن النرجيلة ( الشيشة ) لسنوات و تعلق بها لفترة طويلة

و كان لا ينام قبل أن يدخنها بأنواعها المختلفة

و دعوة إلى كل من كان يدخن ( السيجارة ) لسنوات طويلة ،

و توقف عنها إرداياً بعد سنوات ، أو بسبب طلب مباشر من الطبيب...

و إلى كل من - ما زال يدخن النوعين من النرجيلة ( الشيشة ) أو السيجارة

****

إليكم أتوجه بدعوتي هذه ، و مشكورين سلفاً ...

أن تكتبوا لنا عن تجاربكم الشخصية

كيف تمكنتم من التوقف عن التدخين بعد سنوات طويلة

و ما كان الدافع المباشر أو غير المباشر لهذا التوقف بعد الإمتناع عنها

و أن تكتبوا لنا يا من - ما زلتم تمارسون عادة التدخين ، لأني أراها عادة ليس أكثر

ليس ضعف نفس و لا عدم إمكانية

هي عادة إعتدنا القيام بها ، و نجد صعوبة في التوقف عنها

بإنتظار أرائكم بطرح تجربتكم ، عسى أن يستفيد منها شخص يحتاج لنصيحة

أو يحتاج إلى تجربة حياتية فعلية ، يتعلم منها و تكون دافعاً إيجابياً له للتوقف عن هذه العادات السئية المضرة

التي فيها مساؤىء على أصعد مختلفة ( صحية و تربوية و مالية و دينية.. )

بإنتظار تجاربكم و طرحها إن شاءالله حتى يستفيد منها الجميع

أترككم في رعاية الله و حفظه و رعايته

و السلام ختام وخير الكلام و الصلاة و السلام على رسول الله

[أبوسيف]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته٫

ليت كل مدخن يقرأ هذا الموضوع الهام بارك الله فيكِ و جعل على يديك هداية المسلمين.

كنت مدمن أرجيلة و لكن ما حصل هو التالي:

١. طلب مني أحد الأشخاص (العزيزين على قلبي) تركها أكثر من مرة مما سهّل علي باقي طريق ترك هذه العادة السيئة.

٢. قرأت في أحد الأيام أن التدخين سبب رئيس لسرطان الرئة و أن الأبحاث أثبتت ان سرطان الرئة لا يمكن الشفاء منه بالعلاج الكيميائي و أن نسبة النجاة منه ضئيلة جداً.

٣. قرأت فتوى عن تحريم الدخان حرمة شديدة ٫ فهو لم يعد مكروهاً بل أصبح محرماً لعلاقته المباشرة بالمرض المميت الذي لا شفاء منه.

٤. الثلاث نقاط أعلاه جعلت من تدخيني للشيشة عذاباً بدلاً أن يكون استمتاع و لخوفي أن أموت و أنا قاتل لنفسي و لخوفي من سؤال رب العالمين لي يوم الحساب.. "لم قتلت نفسي" .. أقلعت و الحمدلله لم أعد اليه لسنوات الآن.

مما ذكر أعلاه ٫ أقول لكل من يدخن السجائر أو الشيشة.. لكي تقلع بصورة لا عودة فيها.. يجب ان يكون لديك سبب قوي لذلك .. و برأيي.. لا يوجد سبب أقوى من اتقاء الله عز و جل.

جزاك الله عنا خير الجزاء.. (ملاك النور).

[أبو أسيد]

ليه الأحراج يا أبا سيف
نعم أنا مدخن ومنذ أكثر من 20 سنه ... وكما تفضلتم جميعاً ... أنني أحاول ما أوتيت أن أتخلص من هذه العاده السيئه ... وأنني والله أخجل منه سبحانه وتعالى من هذا الموضوع ...
ولكن لم أقلع عنها لهذا الوقت ... ولو كانت بالأساس هي بسبب الفراغ ... حتى تم التعلق بها ... خاصه في حضور القهوه .. وأعيد كلامك المقنع جدا أن أي شيئ نقوم أذا لم يكن خالصاً لله فلن ينجح .(مما ذكر أعلاه ٫ أقول لكل من يدخن السجائر أو الشيشة.. لكي تقلع بصورة لا عودة فيها.. يجب ان يكون لديك سبب قوي لذلك .. و برأيي.. لا يوجد سبب أقوى من اتقاء الله عز و جل.)

لا أملك ألا الدعاء ... خاصه أن العزيمه سلامتكم مش موجوده مع الأسف .. خاصه في هذا الموضوع ... ولكن أدعوا لي أحبتي ...بأن أتخلص منها ...

بارك الله فيكم وعلى مواضيعكم المحرجه يا مشرفتنا ....

[أبوسيف]

[quote=palestine1;240599]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته٫

أخي فلسطين١ أعتذر ان كنت سببت لك الإحراج و لكن بالفعل تلك هي كانت الخطوات التي إتبعتها لترك هذه العادة السيئة... و الى الأبد ان شاءالله.

أعلم حقيقة , ان التبغ (و المواد المضافة له لتحقيق الإدمان) ٫ تُغيّر في مُستقبلات الإدمان (أياً كان نوعه) الموجودة في المخ .. الى الأبد !!

أي أن التغيير الذي يحصل لا يمكن عكسه الى الممات ٫ و من هنا تنبع صعوبة تركه و سهولة العودة اليه لدى كثير من الناس.

ترك هذه العادة .. أخي.. يحتاج أن تجاهد النفس ٫ و اعلم ٫ أنك حتى بعد أن تقلع عنها ٫ ستبقى تلك (المستقبلات في الدماغ) تطلب النيكوتين ٫ و لكن .. الله عز و جل ٫ له الحمد و المنة ٫ علّمنا كيف نجاهد النفس من خلال أمور كثيرة في ديننا الحنيف ٫ و ليكن ترك الدخان أحدها.

و لنا في صحابة رسول الله صلى الله عليه و سلم الأسوة الحسنة.. عندما أمرهم الله عز و جل بترك الخمر ٫ و كيف أنهم انصاعوا فوراً لذلك الأمر و تم سكب كل الخمور على الأرض و الشوارع و الأزقة ٫ و كل الدراسات تشير أن ترك الخمر أصعب على الإنسان من ترك التدخين.

أدعو الله السميع العليم ٫ القوي الجبار ٫ أن يساعدك و يعينك على ترك الدخان..الى الأبد..

انه سميع مجيب.

[نور]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

شكراً جزيلاً لمشاركتكما الطيبة و القيمة

و لي عودة للمداخلة عليها إن شاءالله لاحقاً..

سأكتب تجربة التدخين كما سمعتها و عشتها مع والدي الحبيب.

1- كما كان يقول والدي ، أنه مدخن منذ أكثر من 35 سنة
2- كان يدخن يومياً من 5 – 6 علب ( باكيت )
3- كان لا ينام قبل أن يدخن علبة مساءً
4- حبه للسيجارة كان يشجعه على المتابعة ..
5- فجأة و في بداية عام 2000 منذ سنوات ، تعب فجأة ، و أصبح غير قادر على التنفس بشكل طبيعي ، و تم نقله بشكل طارىء إلى المستشفى.
6- دخل إلى العناية المركزة ، و سأله الطبيب هل يدخن ، قال و هو على ثقة ، نعم 6 علب يومياً.
7- هنا قال له الطبيب ، يجب أن تتوقف حالاً عن التدخين ، لا أن تدخنه بشكل مباشر و لا بشكل سلبي ، أي أنه لا يتواجد في مكان فيه مدخين و دخان سجائر.

و كانت هذه البداية بكلمة من الطبيب ، توقف ... فتوقف سبحان الله.

بصراحة أنا لم اتوقع أن يرضى بالأمر نهائياً و توقعت أن يعود للتدخين فجأة بعد أن يتماثل للشفاء و يعود للبيت سالماً إن شاءالله
و لكن والحمدلله رب العالمين ، كانت فعلا تلك آخر مرة ، و لم تعد السيجارة المدللة التي كانت في وقت ما لا تفارق إصبعيه ، اصبحت فجأة شيء من الماضي ، و حتى هذه اللحظة لم يعد لها و الحمدلله ، و هو يحذر كل مدخن و يوجه له إنذار أن أنظر ماذا حصل بي ، و كيف أصبحت أتنفس بصعوبة ، من جراء التدخين المتواصل ، و دائماً ينادي الشباب كلما رأى أحد يحمل سيجارة ، توقفوا عن التدخين ، توقفوا حتى تنجوا بحياتكم.

و عندما يسألونه كيف تمكنت مرة واحدة أن تتوقف ، قال ، الأمر يحتاج إلى إرادة ، لأن الأمر عادة ليس أكثر ، كلما طلب الجسد السيجارة أو النرجيلة ، عوضوا ذلك بشيء صحي آخر ، و هكذا جاهدوا مع أنفسكم لتكسبوا أنفسكم ..

ها أنا أضع تجربة والدي مع التدخين ، هو ما زال يتعب من وقت لآخر بسبب طول المدة والكمية التي كان يدخنها ، و حالياً أصبح عليه لزاماً أن يبقى ماكينة التنفس ( الأوكسجين ) حتى يتم تعديل نسبة الأوكسجين المتدنية في الدم ، و الأمر ليس سهلاً..

بالله عليكم يا من تدخنون أما آن الأوان لنكون أقوياء مع أنفسنا

قبل أن تقوى علينا هذه السيجارة أو هذه النرجيلة فتقضي علينا
كما تحترق السيجارة ، فكذا تحترق أجسادنا ..

و بإنتظار مداخلات أخرى من مدخين إستطاعوا أن يربحوا أنفسهم فتوقفوا عن التدخين

و من مدخين ما زالوا حتى الآن غير قادرين على تركها
بإنتظار مشاركاتكم القيمة ، فرب كلمة تفيد غيرنا و تكون في ميزان حسناتكم

أترككم في رعاية الله و حفظه ، و السلام ختام و خير الكلام و الصلاة و السلام على رسول الله

[ام نور]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
زمان كنا بنسمع ان فلان بيدخن بدون علم والده او والدته وكان يخاف ان يعرفوا..!!
والان نرى الابن يدخن امام ابيه وكأنه يمارس حق طبيعى فى الحياة
والادهى من هذا،، بنات المقاهى اللاتى يتباهين وهن يُخرجن الدخان من بين شفاهن بكل كبرياء وتجبر وكانهن ..!
اللهم اهدى بنات المسلمين
هى تحكى قصتها مع التدخين

تقول لى اقارب كثيرين يدخنون رجال ونساء وكبرت على ان ارى النساء تدخن والرجال يدخنون فأصبح شئ عادى مألوف عندى مع ان ابى وامى كانو دائما ما ينقضون على عادة التدخين ولا يحبون رائحته ولكن لكثرة زياراتى وقضاء ايام كثيرة بين اقاربى احببت رائحة النرجيلة والدخان وقدمت على انى اجرب التدخين وفعلا ذهبت لزوجة خالى وطلبت منها ان اجرب وكانت ساعتها تشرب شيشة فضحكت واعتطنى مبسم الشيشة ووضعته بين شفتى وبدأت فى سحب اول نفس دخان يزحف الى رئتى ،كان صعب على ان استحمله فقد كان حار ... وبعده اخذت على ان اطلب من زوجة خالى ان تعطينى نفس او سحبة من شيشتها.؛
وبعد ان سافرت وعدت الى بيتى بدأت اشترى لنفسى سجائر وادخنها دون علم اهلى فهم لم يتوقعوا ان يكون لهم ابنة مدخنة..!! كان هذا سرى الصغير الذى احتفظ به الى ان تمت خطبتى فلا يعلمه احد الا الله وقررت ان ابتعد عن التدخين ولا ارجع له فانا لم اكن مدمنة بل آخذه تسلية ..وفعلا ابتعدت عن التدخين ونسيته لاجل ان ابدأ حياة جديدة مع خطيبى وزوج المستقبل الذى لا يدخن وتم الزواج وانجت اول طفل وكانت حياتنا مستقرة حتى اكتشفت ان زوجى يدخن ... لم تكن صدمة بالنسبة لى فتركت الامور عادية لكن....
كنت دائما ما اضاحكه واخذ سيجارته واسحب منها بعض انفاس الدخان وكان هو سعيد لما يجرى ؛؛ حتى عدت الى التدخين مرة اخرى ؛
وظللنا هكذا وقت طويل الى ان رأيت مع ابى ورقة مكتوب فيها فتوى ان التدخين حرام شرعا وانه من الخبائث وبعض الاحاديث والأيات التى تدل على ان التدخين يؤدى الى هلاك النفس ،،
صادف وقت قراءة هذه الفتوى حضور قلبى وصفاء نفس ورضى من الله ؛ فقلت فى نفسى .. الذى تركت له التدخين فى اول الامر كان هو السبب فى رجوعى له ؛ فقد تركت التدخين لأجل زوج
افلا اترك التدخين لأجل الله !!؟
وفعلا الحمد لله تركت التدخين ولن اعود اليه ابدا
....انتهى
كلمات اوجهها لكل مبتلى بالتدخين اعلم ان من ترك شئ لله عوضه الله احسن منه
فما بالك لو تركت ام الخبائث السيجارة !!
اتركها لترضى الله وتأكد ان الله سيرضيك
نسأل الله العافية والمعافاة
جزاك الله خيرا اختى ملاك النور على ما تقدميه من مواضيع مفيدة ومهمة تمس حياتنا والف سلامة على العم أحمد شفاه الله وعافاه وألبسه ثوب الصحة ومتعكم به
دمتى بود عزيزتى

[نور]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

شكراً جزيلا على سرد تجربتك الشخصية مع النرجيلة ( الشيشة )

أقدر هذا منك كثيراً

و شكراً للإضافات المهمة التي أوردتها في مداخلتك الأولى

و كما تفضلت الأهم أن يكون هناك دافع لترك شيء سلبي في حياتنا

و ما أحلى أن يكون هذا الدافع هو مرضاة الله عز و جل

و الأهم هو أن يكون عندنا إرادة للتخلص من أي عادة تسيء لنا قبل أن تسيء لغيرنا

فالتدخين هي عادة تسيء للنفس أولاً و لأحب المقربين لنا

أولادنا و أهلنا في البيت أول من يتأثروا بسلبيات هذا التدخين

و أيضاً سيكونوا قدوة سيئة لأولادهم ، فعندما يشب الطفل بعد ذلك مقلداً والديه

فلا يجب أن نلومه

لذا علينا أن نكون في أحسن و أبهى صورة أمام أنفسنا أولاً

و أمام أولادنا لأننا قدوة لهم

لي عودة لمداخلتك الثانية إن شاءالله

وشكراً جزيلاً للمشاركة في الموضوع بتجربة شخصية

ما زلت بإنتظار تجارب حياتية أخرى مع التدخين

علنا نفسح نوراً نستطيع أن نساعد بعض المدخنين الذين يحتاجون نصيحة من تجارب حقيقية

وفقك الله و الجميع و السلام ختام و خير الكلام و الصلاة و السلام على رسول الله

[سامي]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكورة اختي الكريمة على الموضوع المهم
ولاني انا ""والحمد لله كثيرا"" لست من المدخنين ولكن احببت ان اعرض تجربة والدي رحمه الله مع التدخين :

والدي توفي والده وهو في سن مبكرة ولذلك لم يكمل تعليمه وانتقل الى الحياة الاصعب وهي حياة العمل والشقاء من اجل ان يجمع قوت اهله

ولذلك كان اختلاطه مع الرجال المدخنين شبه يومي وهو ما دفعه الى تعلم هذه العادة الضارة والتي كانت احدى اسباب تدهور صحة والدي فيما بعد

بدأ ابي التدخين ولم يكن ينظر الى ما هو التدخين الا انه عادة تعبر عن رجولة الانسان وكثيرا ما كان يتعرض للانتقاد من اجل تركه ولكن دون فائدة فتعلقه به كان غير طبيعي

وبدأت صحة والدي بالتدهور منذ شبابه بسبب العمل الشاق الذي كان يعمل به وايضا بالسبب الاكثر تأثيرا عليه وهو التدخين

وبعدها دخل المستشفى واطّر الاطباء الى عمل عملية له وطلبوا منه التوقف لكن للاسف لم يكن يجيب ودخل المشفى مرة ثانية وثالثة وايضا دائما ما كان يصر على التدخين ويرفض التوقف عنه

ولكن هذه المرة خرج من البيت كعادته وذهب الى المقهى وبعد مرور ساعات اراد العودة الى المنزل

وهو في الطريق وكان على بعد امتار معدودة من المنزل شعر بنخزة قوية في صدره حتى انه لم يعد قادرا على الوقوف وتم نقله الى المشفى القريب وتم بسرعة تحويله الى المستشفى العام ولكن للاسف كانت هذه اخر مرة يخرج فيها من البيت ولم يعد الا ليغسل ويكفن

فأرجوكم لا تنسوه من الدعاء فهو كان من المصلين والحمد لله وحتى انه في اليوم الذي توفي فيه كان قد صلى العصر وذهب الى زيارة اختي ليصل الرحم فالحمد لله على ذلك

فاخبروني بالله عليكم هل تستحق السيجارة كل هذا ؟؟؟! هل تستحق ان تفقد صحتك ؟؟؟!هل تستحق ان تفقد مالك ؟؟؟!هل تستحق ان ...

اعلم ان التدخين هو الموت البطييييييء فعليك بالتخلص منه قبل ان يتخلص هو منك

فتخيل كم هناك من اضرار كما ذكرت الاخت الكريمة ملاك النور " اضرار صحية ومالية ودينية وغيرها "


ايستحق التدخين كل ذلك ؟؟؟!!!


اعتذر ان اطلت ولكن احببت ان اعرض تجربة اعز شخص على قلبي بعد امي واتمنى ان تكون عبرة للمدمنين على التدخين

وبارك الله فيكم

[نور]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أشكرك جزيل الشكر على المشاركة الدائمة التي تسعدني فعلا

و أنا أيضاً أعتذر منك لو سبب لك هذا الموضوع أي حرج
و لكن أقدر منك كثيراً الحديث عن تجربتك

لا عليك إن شاءالله مع الوقت تستطيع التغلب على هذه العادة التي تضر بك و بمن حولك من عائلتك و أحبابك
و إن شاءالله بما أن النية عندك موجودة للتخلص منها
فبإذن الله سوف تتخلص منها بما أنك ستتركها إتقاء لله عز و جل كما تفضل مشرفنا الفاضل أبو سيف

إن شاءالله سندعو الله لك ، أن يخلصك من هذه ( السيجارة ) الحارقة للجسد و النفس و المال

وأنتظر أن أرى مشاركتك القادمة في هذا الموضوع و أن تعلمنا أنك خففتها تدريجياً إن شاءالله
إلى أن تبشرنا أنك تركتها نهائياً لنسعد بذلك معك إن شاءالله

أهلا بك دائماً معنا و بمشاركتك و مداخلاتك الطيبة
يسعدنا تواجدك معنا و أشكرك مجدداً على طرح تجربتك في الموضوع

وفقك الله و عائلتك في ما يحب و يرضيه عنا إن شاءالله

في أمان الله و السلام ختام و خير الكلام و الصلاة والسلام على رسول الله

[نور]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أشكرك على الإضافة القيمة الثانية في الموضوع

ما تفضلت به بخصوص المواد المضافة للتبغ ، أعتقد من الطبيعي أن يكون هذا هدفهم ، حتى يجعلوا من يستعمل هذه المواد مدمنين دائمين لمنتوجاتهم السامة ليواظبوا على نجاهم و إيراداتهم المالية التي يحصلون عليها من جراء تسميم النفوس و العقول و الأجسام.

و أرجو أن يكون مدمني مواد التدخين قادرين على أن يجاهدوا مع أنفسهم من أجل أنفسهم و المحافظة على صحتهم وعلى من حولهم.

أنا دائماً أضرب مثلا كلما أراد أحد المدخنين ( رجل / أنثى ) سؤالي إذا كنت أدخن ( على إعتبار أنها موضة لدى النساء هذه الأيام )
المهم ، دائما أقول لهم ، لو أني أردت بدل أن أقدم ضيافة ( لكَ / لكِ ) بدل من كوب من العصير الطازج من البرتقال أو الكوكتيل ، ما رأيكم أن أقدم لكم كوباً من المازوت أو البنزين مثلا ، و سيكون مثل السيجارة مرتباً و منمقاً أضعه على صينية مزخرفة ، و بأكواب كريستالية ؟
فيضحكون و يقولون مثل صحيح ، الوقود يحرق و السيجارة تحرق الجسد والمال أيضاً.
يعني المدخن نفسه مقتنع بهذا الأمر ، و لكن الأعذار التي يقدمونها تكون أحدى هذه الأمور
1- عم نتسلى ( أكثرهن نساء)
2- بتخفف الهم و أنسى المشاكل اليومية ( نساء و رجال)
3- تعودت عليها و لم أعد قادر على تركها ( نساء و رجال )
4- كل اللي في حياتنا من أمراض رح توقف عند التدخين يعني ( الرجال )
5- ما في أحلى من فنجان القهوة مع السيجارة – متعة يومية سوياً ( نساء و رجال )
6- كل صديقاتي يدخنوا السجائر و الشيشة ، فلا أريد أن أختلف عنهن ( النساء في جلساتهن النسائية )
7- الشيشة بتمضي الوقت بدون ما أحس ، و خاصة أتسلى فيها خلال مشاهدة التلفاز ( الرجال)

يعني أمور نسمعها ، حتى قائلها غير مقتنع فيها ، و لكن يحاول أن يجد عذراً لهذه العادة السيئة.
و في النهاية هي عادة تحتاج لقوة إرادة و وقفة مع النفس ، محبة النفس و الغير حتى لا نؤذيهم بكونهم مدخنين سلبيين.

أعتذر عن الإطالة ، و لكن حاولت أن أكون واقعية بما يحصل من أعذار ، فمن عنده إضافة لهذه الأعذار فليفضل مشكوراً سلفا.

أشكرك مشرفنا الفاضل على الإضافة المهمة

و بإنتظار باقي التجارب من المدخنين أو من أقلع عن التدخين ، أتركك و الجميع في رعاية الله و حفظه
و السلام ختام و خير الكلام و الصلاة و السلام على رسول الله