[quote=العزيزة إلى الجليل]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكورررررررررررة اختى على فكرتك الطيبة والجميلة
لو سمحت اود الاشتراكماشاء الله المنتدى فيه كل شيء عن الريجيم
بس ياريت يكون في تنافس وتشجيع وطرق ريجيم سليمة
واللي حابة تتنافس تكتب المعلومات التالية :
1. كم وزنك ؟
50
2. كم طولك ؟
154
3. كم كيلو بدك تنزلي ؟
3 كيلو
4. ماهي الأكلات التي تحبيها ...؟
البطاطس
هذة مشكلة هى والنشويات تزيد الوزن كتيرررررررر
والشيكولاتة والايس كريم
5. هل تعانين من فقر دم أو أي من الأمراض سكر , ضغط دم , لا سمح الله ؟
نونونونو الحمد لله لا اعانى
6. والسؤال المحرج كم سنك ....؟؟؟؟؟
17