[زهـــ الربـى ـــر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saidmoslime

جيد جدا انك ضفرت بشيء من هدا الرجيم اختي زهرة الربى
ان كان بامكانك ادخال محسنات مستقبلات الانسولين ومخفضات لسكر كبدور الحلبه و لو انها أييييييييييييييييييييف منها لما تخرج في العرق والقرفه فجيد و كدلك المكملات الغدائيه كزيت كبد الحوت والاوميغا3 في طعامك و نبات البقدونس لمعدنوس كيف ما تنقولو حنا وليدات المغرب العربي:d.
و شوية رياضه المشي لنصف ساعه يوميا لتعرق و بعدها عمل دوش بالماء الدافىء يعقبه ترطيب الجسم باي مرطب يناسبك وتجنب كثرةاستعمال الصابون و الشامبو خصوصا لغير الطبي .
ممكن سؤال ثاني اختي زهرة الربى هل عندك صدفيه في راسك وفي الثنايا و هل تستعملي اي علاج طبي ؟

اخي اذا لاحظت اني قلت لقد قمت بالريجيم في فترة مضت
يعني الان انا متوقفة عنه
اما هذه الاوميغا 3 و زيت كبد الحوت لم اجربه من قبل مع اني ارى الكثير يتكلمون عنهم
اما المعدنوس كيما نقولو حنا...هههههههه
في الطياب راك عارف في الحريرة
اما الرياضة والو خويا غير مرات تلقاني طالعة و هاودة مع هادوك الدرج حتى نهلك من العياء و مرات نولي مصدية...هههههههه
الدوش الحمد لله تقريبا يوميا مع الترطيب بالفازلين حاليا
الصدفية عندي في كل انحاء جسمي...
اما في الراس فلم تعد موجودة مع اني اغسل بشامبو عادي...
لكن ما تضحكش علي مرة والدتي عملتلي في راسي شحم السيارات جديد ماشي محروق
من هذاك الوقت لم تعد صدفية الراس موجودة عندي و بعدها وليت نستعمله في جسمي لاحظت انه احسن من الفازلين لانه يحافظ دائما على رطوبة الجسم و يوقف القشور و يقلل الاحمرار
درك يقوقو هذه بنادم ولا لوطو...هههههههه
اما حاليا لا استعمل اي دواء
لقد قاطعت الدواء منذ تقريبا 3سنوات لانه هلكني اكثر مما نفعني
وقيلة غير انت لي غادي تفهمني على هذا الهدرة
خليني نعذبهم شوية بالجزائرية

وبلا ماتحشم خويا سقسي على روحك