28-08-2010, 03:09 PM
|
 |
مشرف ملتقى الصدفية والامراض الجلدية
|
|
تاريخ التسجيل: May 2008
مكان الإقامة: المغرب
الجنس : 
المشاركات: 5,130
الدولة : 
|
|
رد: مطبخ الصدفيه
جيد جدا انك ضفرت بشيء من هدا الرجيم اختي زهرة الربى
ان كان بامكانك ادخال محسنات مستقبلات الانسولين ومخفضات لسكر كبدور الحلبه و لو انها أييييييييييييييييييييف منها لما تخرج في العرق والقرفه فجيد و كدلك المكملات الغدائيه كزيت كبد الحوت والاوميغا3 في طعامك و نبات البقدونس لمعدنوس كيف ما تنقولو حنا وليدات المغرب العربي:d.
و شوية رياضه المشي لنصف ساعه يوميا لتعرق و بعدها عمل دوش بالماء الدافىء يعقبه ترطيب الجسم باي مرطب يناسبك وتجنب كثرةاستعمال الصابون و الشامبو خصوصا لغير الطبي .
ممكن سؤال ثاني اختي زهرة الربى  هل عندك صدفيه في راسك وفي الثنايا و هل تستعملي اي علاج طبي ؟
|