رد: ملاحظة لي مع السكر والحلويات
اختي الكريمه زهرة الربى
الامر مهم جدا حاولي ان تتحكمي في ميولك للحلويات وكبح دلك الجماح
و للتتاكدي ان الامر جدي اعملي تجربه واكثري من تناول الحلويات و سوف تلاحظي ان الصدفيه سوف تتهيجة لديك او بدئت بالظهور في اماكن اخرى.
وان كان ولا بد فتناولي مخفضات للسكر كالقرفه و الحلبه وغيرها.
|