[moon7]

انتبهوا الاكثار من اويقا 3 ربما انه مضر "هذا ان كانت اوميقا 3 تحتوي على فيتامين أ" انا شاهدت على قناة الجزيرة الوثائقية امراءة اصيبت بمرض في الكبد لانها داومت على تناول حبوب فايتمين أ بشراهه ظل الكبد يخزن ويخزن الفايتامين حتى تضرر . وكل شي تكثر منه سيعتبر ضارا هذه قاعدة يمكن تطبيقها على اي شي عدا الاعمال الصالحة للرب. كل دواء او حتى فيتامينات يجب استعمالها بحذر ان كان ولا بد خذ واحدة يوميا بلاشي 3 او حتى 2 فالطبيب لم يكتبها لك فلم هذه الثقة
لا تكونوا كمن ينطبق عليهم المثل
شاة بدو طاحت في هريس
فحسبنا العبرة
تمنياتي للجميع بالصحة