[ميمي دريمي]

جزاك الله خيرا اخي..
موضوع قيم
حوى فوائد الشمس ومضارها..
فكم من فائدة يجمعها المرا لو خصص ساعة يوميا للمشي في الخارج
كالساعة السادسة صباحا مثلا..
يكون تعرض للاشعة النافعة..
وبذل مجهودا رياضيا..
و تفكرفي مخلوقات الله و ربما ذكر الله في نفس الوقت..