[زهرة الياسمينا]

نُتـابع ~

ما هي العادات.. وما أثرها؟!

العادات هي أمور نقوم بها مرارًا وتكرارًا, ولكننا لا ندرك عاداتنا معظم الوقت.. إنها تعمل وتوجهنا أوتوماتيكيًا.

بعض العادات واجبة مثل:

· الطاعات والصلوات على وقتها.
::
· احترام الآخرين.
::
· طاعة الوالدين.

وبعضها بغيضة مثل:

· الوقوع في المعاصي والذنوب.
::
· السلبية.
::
· الشعور بالدونية والتبعية.

وبعضها ليس مهمًا بحق، مثل:

· الاستحمام بالليل.
::
· الأكل بالملعقة.

بناءً على ماهيتها، فإن عاداتنا إما أن تبنينا وإما أن تحطمنا.. إننا نصبح ما نفعله مرارًا وتكرارًا, ويعبر الكاتب صامويل سمايلز Samal Smiles عن ذلك بقوله:

· ازرع فكرة وسوف تحصد فعلاً.
::
· ازرع فعلاً وسوف تحصد عادة.
::
· ازرع عادة وسوف تحصد شخصية.
::
· ازرع شخصية وسوف تحصد مصيرًا.

وقد أكد هذا النبي صلى الله عليه وسلم منذ أكثر من أربعة آلاف سنة في حديث بين فيه الصدق والكذب؛ قال صلى الله عليه وسلم: 'إن الرجل ليصدق ويتحرى الصدق حتى يكتب عند الله صديقًا، وإن الرجل ليكذب ويتحرى الكذب حتى يكتب عند الله كذابًا'.

فإذ صدق الفرد واعتاد الصدق أصبح شخصية صادقة, ومصيره الجنة.
أما إذا كذب الفرد واعتاد الكذب أصبح شخصية كاذبة, ومصيره النار.

وتأكدي أنك أقوى من عاداتك, ويمكنك أن تغيريها على سبيل المثال. حاولي ثني ذراعيك ثم حاولي ثنيهما في الاتجاه المعاكس, كيف يبدو هذا غريبًا للغاية؟! أليس كذلك؟! ولكن إذا ثنيتيهما في الاتجاه المعاكس لمدة ثلاثين يومًا متصلة، لن يبدو الأمر غريبًا... وهكذا.