[سيد عبدالعال]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة keen

السلام عليكم

الاستاذ سيد انا عضو جديد في المنتدي وعندي سوال الى الاستاذ سيد
قراة عن الاوميغا 3 والاستفاده منها في مرض الصدفيه انا عندي صدفيه في الكوع والرجل والساق تزول وترجع في اوقات مختلفه استعمل مرهم (دايفوبت و ايلكوم)مره واحد ، يومين ايلكوم ويوم دايفوبت.
وعندما قرأة عن الاميغا 3 استعملت( الاوميغا 3-6-9 )كبسوله واحد مع الافطار مع المراهم التي ذكرتها الى اليوم صار 10 ايام وانا استعمل الاوميغا كل كبسولة تحتوي
على المواد التاليه:
400ملغم زيت السمك اوميغا3 (70ملغم حمض ايكوسبنتانويك ،45 ملغم دوكوساهكسونويم)
400ملغم زيت بذر الكتان (200ملغم حمض الفالينولينك اوميغا3 ،50ملغم حمض لينوليك اوميغا6، 60ملغم حمض الاوليك اوميغا9 )
400ملغم زيت البوراج (70ملغم حمض جاما لينولينك اوميغا6، 125ملغم حمض لينوليك اوميغا6 ، 55ملغم حمض الاوليك اوميغا9)

اسم العبوه
triple omega complex 3-6-9
من انتاج شركه 21 سنتشيري الامريكية

سوالى هو هل اكمل على هذا النوع من الاميغا وشكرا

=========

اخى الكريم / keen
بالنسبه للاوميجا 3 هى التى يحتاجها الجسم بشكل شبه يومى واما اوميجا 6 و9 فالجسم لايحتاج كثيرا منها بل ان كثرتها تضر لهذا لو وجدت اوميجا 3 مع جنين القمح او مع فيتامين دال يكون افضل المهم الان اكمل العبوه التى عندك وبعدها عدل النوع ومع ذلك فهذه العبوه التى ذكرتها انت معتدله التركيب حيث بها وميجا 3 اكثر تركيزا والقليل من اوميجا 6 واوميجا 9 فممكن تداوم عليها
بارك الله فيك