رد: ما هى خلطة الدهيمية
السلام عليكم أخي بوسطن بالنسبة للغذاء انا لا آكل الحلويات الا بكميات قليلة جدا وعلى فترات متباعده كذللك الكاكاو وهل القهوة العربية مضرة لأني أشربها بكميات قليلة واشرب الأعشاب مثل البابونج والنعناع والينسون والدارسين والمرقدوش وكذلك الكتان وبالنسبة لمشتقات الحليب لآ أستطيع الإستغناء عنها لأنى احتاج الى الكاسيوم وانا كل صباح اشرب مغلي البقدونس مع الكتان ثم بعد ساعتين أشرب الحليب والإفطار العادى من أجبان أرجو منك الملاحظة وتعليقك مع جزيل الشكر
|