[ايهاب العراقي]

لا عادي اختي مايحتاج تتأسفين..احنا بالخدمة..وبلنسبة لمطحون بذور الكتان..تقدرين تاخذين ملعقة كتان كبيرة وتنزليها الى الجوف بشرب كوب ماء مباشرة..مرتين في اليوم..وبذور الكتان جابت نتائج ممتازة مع الأخت ار اس اس والأخت غلا هيمو..والأخت ار اس اس..هو اول من اوصت اعضاء المنتدى بتناول الكتان يوميا.