اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنـ الكويت ــت
يعطييك العافيه عالموضوع القيم
بس حبيت اسئلك
لاني اعاني من صعوبة في البلع فماقدر ابلع حبوب او كباسيل
ومره سالت صيدلي هل يتوفر من فايتامين د شراب ؟ قال لا بس على هيئة حلاو !
المشكله انا جربت الكالسيوم الي على هئية حلاو طعمه حلاااااو خالص !!! اخاف مامنه فايده ؟
وبنفس الوقت هل الحلاوه الوحدة تعادل حبة وحدة من الفايتامين ؟ ام اقل ؟!
لانه كان يقولي اخذ حلاوتين فقط باليوم !
وهل هناك دواء بوتاسيوم وصوديوم ؟!
|
فيتامين د نقط تسمى في دي لشركة جلاكسو ويلكم وهي نادرة الحصول في السعودية موجودة في مستشفيات الحكومة .
الجرعة عشرة نقاط على كوب كوب ماء بعد الاكل بشرط ان تاكل معها بذور كتان لتحسين الامتصاص.
فيتامين د منظم للكالسيوم وليس هو الكالسيوم ويستحسن اخذ واحدة فقط لان الاكل يحتوي على كالسيوم ( استخدمي فيتامين د مع الكالسيوم )
لماذا تسألين عن الصوديوم والبوتاسيوم !
الصوديوم موجود في ملح الطعام وفيه حبوب مصنوعة من الملح لعلاج ضربة الشمس.
البوتاسيوم موجود في شراب بس بيتعب المعدة ويكفي استخدام الموز كبديل او الزبيب او اللحوم او الاسماك لتواجد البوتاسيوم داخل العضلات . عامة هذين الملحين متوفرين بالحيل في الاكل